Stikkordarkiv: sykle

Ekspedisjonen er over:9

Deilig og herlige nyheter nå i disse tider, ekspedisjonen som har vart et år, med opp og nedturer er nå offisielt ferdig:) Og vi har kommet ut av det med mer innsikt, mer tålmodighet, mer opplevelser og slunken lommebok. Men det beste av alt- Prima er nå helt friskemeldt!! Så vi kan trygt si at ekspedisjonen var en suksess, selv med sine nedturer innimellom. Jeg har nå en velmusklet, godt trent hund som ikke har vondt. Det er så deilig å vite:)

Her begynte ekspedisjonen som skulle ta et helt år. Jeg hadde satt av 1 år for å se hva som skjedde videre med Prima.

I april begynte vi på smertestillende. Dyrlegen var vel kanskje innstilt på at dette måtte hun gå på resten av livet- det var uholdbart for min del. Hun var også ganske brei over rumpen som vi så fint sier det- så hun ble satt på slankekekur. Hun skulle også bygge mer muskler, særlig kjernemuskulatur som var eldendig på henne.

Vi begynte med vanntredemølle, dette ble fort en favoritt hos Prima. Noe som ikke fungerte i det hele tatt var osteopati- bortkasta penger for vår del.

Vi hadde masse fine turer, og koste oss masse i påska.

I mai forsatte vi med fine turer, vi hadde også noen gode sykkelturer, men ikke for ofte. Vi ble også med i KL i LP, som ikke var noe høydare, men vi fikk nå til noe, og fysisk fungerte Prima.

Vi trente litt nå og da, men var mer obs på oppvarming og nedvarming. Generelt fikk hun mye mer mosjon

Fikk et lite tilbakeslag, forsatt på medisin i juni mnd. Fortsatt vanntredemølle, og mye mosjon som gjelder. Trener også kjernemuskulaturen jevnlig. Hun får også massasje så ofte som mulig.

Vi har målt henne i muskulaturen, og hun er jevnt over 1-1,5 cm større på den ene siden, hvorfor finner vi aldri helt ut.

Jeg sykler mer med henne, litt kjettingtrekk, og masse vassing i vann. Hun virker bedre i humør, og tåler litt mer.

I juli ble det mer sykling, mer tur, og mer bading. Vi fikk også med et kurs, veldig morsomt. Formen virket stabil.

I august var det ferdig nedtrapping med medisiner fordi jeg skulle være med i NM. Det gikk greit, var en kjempeopplevelse, Prima fungert topp fysisk- dog slet hun med magen.

Vi hadde også en stevnehelg til som var koselig, ingen problemer der heller- bortsett fra det vi gjorde i ringen da….

Mye bading, og mye turer i august også.

Prima ble 6 år, og jeg hadde tanken om at det var siste bursdagsfest med henne. Men formen virket bedre.

September kom, vi trengte ikke å gå tilbake på smertestillende- og slik har det forsatt. Vi hadde jevnlig besøk av massør til Prima, og det virket som det gikk riktig vei. Hun ble bedre i muskulaturen, jevnere og virket generelt sterkere.

Oktober kom og gikk, masse fine turer, hunden fremedeles fin:)

November følte jeg på at dette gikk veien, og jeg hadde en slankere hund i bedre form. Men følte også på at dette var noe jeg måtte jobbe for kontinuerlig.

Desember gikk greit, litt mindre fysisk, da matmor var mye syk.

Januar 2020

Vofsen er fin, er jevn og fin i muskulaturen. Har jevnt besøk av massøse:), og vi går masse turer i en sølete vinter.

Februar starter, og jeg har bestemt meg for hvordan dette året skal angripes rent konkurransemessig. Prima virker i veldig fin form, jeg gleder meg litt til å se hva vi klarer i år. Så kom KORONAEN… så nå sitter vi her da… Men

Jeg har en frisk, slank, veltrent hund som ikke har noen særlige skavanker i kroppen. Hun er en veldig godt trent syvåring, med futt i fua og en gledes spreder. Fy faen så deilig at denne ekspedisjonen har fungert!!!

Så litt tørre fakta til slutt:

Januar 2019:

Var hos kiropraktor, og trakk kjetting lett vekt. Ho var skjev i muskulaturen og gikk skjevt. Mye smerter.

Mars 19

Fikk et stort tilbakefall, hadde store smerter. Kom på smertestillende. Vanntredemølle og kjettingtrekk. Massasje flere ganger.

Gikk på smertestillende til og med juli, hvor vi trappet ned.

Fra august og utover ikke medisin, og virket fin jevnt over.

Kjedelige fakta:

Januar: vekt: 22,9kg

Omkrets midje: 65

Bryst: 65

Lårmuskel: sett bakfra

Høyre: 35 Venstre: 37

Overarmsmuskel: sett bakfra

Høyre: 22 Venstre 21

Mars : vekt: 23,7

Mye pga av å holdes i ro, lite mosjon. Mye vondt.

Mai:

Vekt: 22

Lårmuskel: sett bakfra:

Høyre: 38 Venstre: 37

Overarmsmuskel: sett bakfra

Høyre: 22,5 Venstre: 23,5

Juli 19

Har gått ned i musler jevnt over, vi aner ikke hvorfor.

November 19, nå har det skjedd ting:

Vekt 21 kg

Lårmuskel sett bakfra

Høyre: 37,5 Venstre: 37

Overarmsmuskelt sett bakfra:

Høyre: 26,5 Venstre: 25

Omkrets midje: 45

Bryst: 64

10 februar 2020

Virker i veldig fin form, ingen store forandringer i muskulatur, og veldig blid og fornøyd. En velfungerende, godt trent hund

Vekt: ca 20-20,5

Lårmuskel: sett bakfra

Høyre: 38 Venstre: 38

Overarsmuskel: sett bakfra

Høyre: 25 Venstre 25

Omkrets midje: 43,5

Brystkasseomkrets: 63

Vi har målt så godt vi har klart, etterhvert har fysioteraputen fått seg et skikkelig målebånd. Det virker jo også inn hvor mye pels hun har osv. Siste måling feks var hun helt nedrøyta.

Men alt i alt, vi har klart det .

Ekspedisjonen er gjennomført med flagget til topps:)

Takk for en spennede reise Prima:)

Og takk til alle som har hjulpet oss igjennom dette året med store og små ting.

Vannlek

Vi liker å dra tidlig ut på morgenen.  I femtida, først tar vi en gjør sitt nødvendige tur, og får varmet opp, så tar vi en sykkeltur på ca 3o minutter, av og til tar vi en lengere runde. Så drar vi til Prima sitt yndlingssted, nemlig stranden. Der får hun først løpe litt fritt, mens jeg fikser utstyret og puster ut.

Av og til er det bare lek og morro. Jeg kaster ting i vannet, Prima henter og henter…. osv.

andre ganger har jeg med ruta, kon, skilt til rally osv- så tar jeg momenttrening- belønning BADE. Det fungerer utmerket.

Det blir morro og lek hele veien. Prima synes det er kjempegild lek, jeg trener hund.

Hun får jo også trent seg fysisk, noe som er kjempedeilig i denne varmen. Akkurat på denne stranden er det langgrunt, så hun får mye fysisk motstand i vannet- og får bygget både muskler og utholdenhet. På vei til fikk hun strekt ut musklene, og nå får hun både motstand og holder seg kjølig.  Hun får også trent begge sider, og hele muskulaturen.

hun får også kjørt seg noen ganger på dypt vann. Men få ganger Prima sluker mye vann mens hun bader, særlig ved svømming og apportering- så siden vi sykler hjem også er det ingen god ide.

Etter vi har trent litt så får hun løpe i vannkanten som hun vil, mens jeg spiser frokost. Så sykler vi hjemover. Siste 10 minuttene hjem går jeg for å trappe ned, og unngå sure muskler. Vel hjemme får hun også godbitsøk- da rusler hun rundt i hagen og leter- fint for musklene.

en kjempefin start på dagen.