{"id":1478,"date":"2016-02-22T17:54:22","date_gmt":"2016-02-22T17:54:22","guid":{"rendered":"https:\/\/gyldenlykke.wordpress.com\/?p=1478"},"modified":"2016-02-22T17:54:22","modified_gmt":"2016-02-22T17:54:22","slug":"flow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/2016\/02\/22\/flow\/","title":{"rendered":"FLOW"},"content":{"rendered":"<p><em>Hva er FLOW? eller \u00e5 v\u00e6re i bobla som jeg kaller det.\u00a0<\/em><\/p>\n<p>Det er \u00e5 v\u00e6re i nuet, i et samarbeid med din beste venn, og dere kan ting s\u00e5 godt at det sitter i ryggmargen, dere er trygge og dere flyter framover- p\u00e5 trygghet, gjensidighet og samspill- alt fungerer.<\/p>\n<ul>\n<li>N\u00e5r har jeg flow?<\/li>\n<li>Hvordan kan jeg finne den fram?<\/li>\n<li>Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 mer flow?<\/li>\n<li>Hvordan kjennes flow ut for meg?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jeg hadde vel flow l\u00f8rdagen n\u00e5r jeg vant stevne, alt fl\u00f8t, vi var p\u00e5 nett-alt gikk p\u00e5 skinner. Jeg lot meg ikke affisere. Det var bare jeg og Prima.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jeg aner ikke hvordan jeg kan finne den fram,men jeg har noen ideer og tanker.<\/p>\n<p>Trygghet- jeg tror det er sv\u00e6rt viktig for meg \u00e5 v\u00e6re trygg.Trygg p\u00e5 omgivelsene, trygg p\u00e5 \u00f8velsene, trygg p\u00e5 at Prima er med, trygg p\u00e5 at Prima er klar. Trygg p\u00e5 at vi har en sjans til \u00e5 klare det.<\/p>\n<p>Noen kaller meg perfeksjonist, og det er nok noe i det, men det bunner mer i trygghet enn i \u00e5 v\u00e6re best.<\/p>\n<p>Jeg har jo slitt lenge med \u00e5 godta at poeng under 10, og enda under 8 er OK. Men er det fordi jeg har mistet troen p\u00e5 at vi kan gj\u00f8re det bedre, eller har jeg blitt bedre til \u00e5 se det store bildet?<\/p>\n<p>S\u00e5 jeg tror trygghet er det store svaret her. Jeg m\u00e5 f\u00f8le meg trygg p\u00e5 at vi kan \u00f8velsene, og kan de godt nok selv i andre milj\u00f8er.<\/p>\n<p>Det hjelper \u00e5 se at Prima kan \u00f8velsene, vi har bare innarbeida noen uvaner, og at mor er nerv\u00f8s \u00f8delegger mye.<\/p>\n<p>Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 mer FLOW?<\/p>\n<p>Jeg kan overtrene \u00f8velsene s\u00e5 de sitter spikra i flere settinger og milj\u00f8er,at de sitter i ryggmargen, at jeg ikke trenger \u00e5 tenke s\u00e5 mye. Jeg m\u00e5 nok utsette meg selv for flere stevner og nye milj\u00f8er for \u00e5 at det skal bli trening av det.Jeg trenger flere forskjellige dommere, dommere skremmer meg. S\u00e5 igjen er stevner,cuper osv eneste l\u00f8sning?<\/p>\n<p>Hvordan kjennes FLOW ut for meg?<\/p>\n<p>Ikke lett \u00e5 svar p\u00e5. Men fredfylt, trygt og g\u00f8y.\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1260\" src=\"https:\/\/gyldenlykke.files.wordpress.com\/2016\/01\/img_3332.jpg\" alt=\"IMG_3332\" width=\"5472\" height=\"3648\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hva er FLOW? eller \u00e5 v\u00e6re i bobla som jeg kaller det.\u00a0 Det er \u00e5 v\u00e6re i nuet, i et samarbeid med din beste venn, og dere kan ting s\u00e5 godt at det sitter i ryggmargen, dere er trygge og dere flyter framover- p\u00e5 trygghet, gjensidighet og samspill- alt fungerer. N\u00e5r har jeg flow? Hvordan &hellip; <a href=\"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/2016\/02\/22\/flow\/\" class=\"more-link\">Fortsett \u00e5 lese <span class=\"screen-reader-text\">FLOW<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[52,107,142,198,215],"class_list":["post-1478","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-flow","tag-konkurranser","tag-nerver","tag-stevner","tag-treningspsykologi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1478","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1478"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1478\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1478"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}