![\"1931526_10156670523040174_5338441867485802505_n\"](\"http:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/1931526_10156670523040174_5338441867485802505_n.jpg\")
![\"10414068_10156633897010174_8138557264892749258_n\"](\"http:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/10414068_10156633897010174_8138557264892749258_n.jpg\")
<\/p>\nH\u00e5per dere koser dere i p\u00e5sken:)<\/p>\n
Her har vi s\u00e5 langt hatt en fortreffelig p\u00e5ske.<\/p>\n
Som dere ser har vi litt sn\u00f8 igjen, men det har smeltet masse de siste dagene med sol, og varmt v\u00e6r. Vi har hatt mange fine turer, og kvikk lunsj h\u00f8rer med:) M\u00e5 nyte de siste dagene her til fulle, rett over p\u00e5ska kommer b\u00e5ndtvangen- og det er s\u00e5 viktig at den overholdes.<\/p>\n
Vi har ogs\u00e5 g\u00e5tt et stevne, og det st\u00f8rste hinderet denne gangen var: Tenk om!<\/p>\n
S\u00e5 jeg m\u00e5tte virkelig g\u00e5 i meg selv, tenke igjennom hvorfor det skulle g\u00e5 galt, hvorfor ikke. Hva m\u00e5tte jeg huske p\u00e5 n\u00e5r det gikk bra, hva jeg skulle huske hvis ikke. Og at vi skulle huske \u00e5 kose oss, ikke ta det s\u00e5 alvorlig- vi kunne ta det som trening. Men det kvernet mye \u00a0i hodet mitt de siste dagene. Jeg m\u00e5tte virkelig jobbe med meg selv, og snakke h\u00f8yt til meg selv.<\/p>\n
S\u00e5 n\u00e5r stevnedagen kom s\u00e5 var jeg slik:<\/p>\n
Oi ja n\u00e5 f\u00e5r jeg forbederede meg p\u00e5 \u00e5 tape, eller kanskje vi har sjangs p\u00e5 de fem beste- skal jeg t\u00f8rre \u00e5 tenke den tanken? \u00a0Ja hvorfor ikke, du kan jo v\u00e6re heldig. Nei forresten m\u00e5 ikke tenke slik da \u00a0tror jeg jo at jeg er noe. Men vi har jo klart det i hallen f\u00f8r, \u00a0og det er jo ikke et helt program. Men s\u00e5 kommer jo den og den dog den og den og den, og de har alle sl\u00e5tt meg f\u00f8r- de er jo mye bedre. Nei, vi satser p\u00e5 \u00e5 bli blant de ti beste- H\u00c5PER IKKE DET KOMMER FLERE ENN TI( da kan jeg jo bli d\u00e5rligere enn det).<\/p>\n
Prima var v\u00e5ryr, og hoppet og spratt. Virket som hun hadde et fluebol i hue…. og det synes ikke jeg var positivt. Gikk en laang tur om morran, sa affirmasjonene mine h\u00f8yt hele turen. jobbet, og s\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 en tr\u00f8tt hund til stevne syklet jeg 9 km f\u00f8r jeg dro. F\u00f8lte hun var i grei form, men ikke egentlig sliten. Hjalp ikke at hun oppf\u00f8rte seg som en kanin p\u00e5 speed n\u00e5r vi kom fram. M\u00e5tte jobbe med meg selv for \u00e5 ikke bli irritert. Hadde ikke godf\u00f8lelse, og de negative tankene kom. Pr\u00f8vde \u00e5 tenke positivt med at ja da tar vi det som trening!! Skule ned p\u00e5 kaninen!<\/p>\n
<\/p>\n
Gjorde som vi pleier n\u00e5r jeg kom i hallen, varmet opp og da f\u00f8ltes hun ikke s\u00e5 gal allikavel. Jeg forsatte \u00e5 jobbe med de teite tankene mine. Men bestemte meg vel for at vi pr\u00f8vde alt vi hadde, kokte det for mye over, s\u00e5 fikk jeg bare legge henne ned mellom \u00f8velsene og puste dypt.<\/p>\n
Ble sittende \u00e5 se p\u00e5 de andre, og heiane det var utrolig mye bra( hjalp det-nei) Like f\u00f8r vi skulle inn satt jeg lukket \u00f8ynene og sa affirmasjonene mine- der og da f\u00f8lte jeg meg helt h\u00e5pl\u00f8s.<\/p>\n
Vi skulle inn i to puljer,f\u00f8rst tannvis og fellesdekk- der satset jeg p\u00e5 at det kom til \u00e5 g\u00e5 greit. Og det gikk greit:) \u00a0Hun l\u00e5 urolig, og jeg glemte \u00e5 puste s\u00e5 ble kvalm…<\/p>\n
inn i buret igjen, vente vente og vente- og de foran meg gjorde det bra. Phu. \u00a0Forberedte meg, pr\u00f8vde \u00e5 puste rolig- tenke n\u00f8kterent.<\/p>\n
Ut med oss, og Prima var p\u00e5. Hun var akkurat s\u00e5 p\u00e5 at det var som g\u00e5 med Prima p\u00e5 knivsegg- helt p\u00e5 grensen til at hun bikket over. Men vi har trolig f\u00e5tt igjen for treningen- for hun klarte det hun. Fikk litt h\u00f8ye skuldre etter linef\u00f8ring da jeg f\u00f8lte jeg mista ho litt. Pusta godt ut, og fokuserte p\u00e5 neste \u00f8velse- den klarte vi ogs\u00e5.<\/p>\n
Var veldig glad det ikke var fullt program idag, det tror jeg ikke hadde g\u00e5tt bra.<\/p>\n
S\u00e5 ble jeg sittende \u00e5 se p\u00e5 de andre, puste litt. Og misunne de som har bikkjer som har s\u00e5 driv, men s\u00e5 fokuserte!! Det er v\u00e5rt nye m\u00e5l!!<\/p>\n
<\/p>\n
![\"1918076_10156695140995174_4311747662339229456_n\"](\"http:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/1918076_10156695140995174_4311747662339229456_n.jpg\")
<\/p>\n
Jeg h\u00e5pet at det vi gjorde var bra nok til mitt f\u00f8rste m\u00e5l som var blant de fem beste. vi vant- det hadde jeg seri\u00f8st ikke tenkt at jeg kom til \u00e5 klare. Enda mer utrolig var det at vi ble 3 beste sammenlagt i cupen- det var helt utrolig rart. Og jeg turde ikke g\u00e5 offentlig ut med f\u00f8r etter en stund, da jeg var sikker p\u00e5 at det var en regnefeil.<\/p>\n
For en PRIMA hund jeg har. \u00a0Jeg tror aldri jeg har v\u00e6rt s\u00e5 sliten etter et stevne f\u00f8r.<\/p>\n
Vi har ogs\u00e5 \u00a0v\u00e6rt p\u00e5 fine turer \u00a0med venner og treningskamerater- veldig koselig. Dog viste Prima seg fra en mer «juhu jeg har d\u00f8ve \u00f8rer» side, men fin tur ble det.<\/p>\n
![\"12107030_10156697028845174_8065129550586028554_n\"](\"http:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/12107030_10156697028845174_8065129550586028554_n.jpg\")
<\/p>\n
Vi har v\u00e6rt i familiemiddag med masse unger, og jeg blir imponert over den vofsen alts\u00e5.<\/p>\n
S\u00e5 vi har hatt en kjempefin p\u00e5ske s\u00e5 langt, s\u00e5 gleder vi oss til forsettelsen!<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
H\u00e5per dere koser dere i p\u00e5sken:) Her har vi s\u00e5 langt hatt en fortreffelig p\u00e5ske. Som dere ser har vi litt sn\u00f8 igjen, men det har smeltet masse de siste dagene med sol, og varmt v\u00e6r. Vi har hatt mange fine turer, og kvikk lunsj h\u00f8rer med:) M\u00e5 nyte de siste dagene her til fulle, … Fortsett \u00e5 lese P\u00e5ske<\/span>