{"id":3100,"date":"2017-03-21T19:23:17","date_gmt":"2017-03-21T18:23:17","guid":{"rendered":"http:\/\/prima.sysrq.info\/?p=3100"},"modified":"2017-03-21T19:23:17","modified_gmt":"2017-03-21T18:23:17","slug":"treningssamling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/2017\/03\/21\/treningssamling\/","title":{"rendered":"Treningssamling"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3101 size-full\" src=\"http:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4401.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4401.jpg 1920w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4401-150x100.jpg 150w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4401-300x200.jpg 300w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4401-768x512.jpg 768w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4401-1501x1001.jpg 1501w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4401-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>N\u00e5 som v\u00e5ren titter frem, er det godt med litt bilder av vakre fr\u00f8kner med sn\u00f8 i barten:)<\/p>\n<p>Jeg er s\u00e5 glad over at v\u00e5ren kommer, jeg gleder meg til alt blir varmere, gr\u00f8nnere og skj\u00f8nnere. Gleder meg til \u00e5 v\u00e6re mer ute, kose seg med sykling, lange turer og hytteliv.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3102 size-full\" src=\"http:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4407.jpg\" alt=\"\" width=\"853\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4407.jpg 853w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4407-100x150.jpg 100w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4407-200x300.jpg 200w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4407-768x1152.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 853px) 100vw, 853px\" \/><\/p>\n<p>Jeg har gledet meg til sykkelsesongen, desverre\u00a0 er det blitt kluss i maskineriet til matmor- s\u00e5 dette blir ikke sesongen jeg denger de i konkurrentene mine i sykle til jobben. Som er \u00e5rets h\u00f8ydepunkt for meg. Dette er s\u00e5rt for meg, men p\u00e5 lang sikt er det vel lurt \u00e5 v\u00e6re fornuftig!<\/p>\n<p>Prima er i fin form, l\u00f8petid er p\u00e5 vei, det er mer markering, mer slapp Prima, mer snusing. Og hun er mer rolig i hodet sitt- ikke akkurat p\u00e5 l\u00f8rdag da&#8230;&#8230;<\/p>\n<p>For vi var blitt invitert med p\u00e5 treningssamling,og med sommerfugler i magen sa jeg ja. Jeg trenger treninga, og jeg trenger \u00e5 trene med andre, l\u00e6re og observere.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3103 size-full\" src=\"http:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4435.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4435.jpg 1920w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4435-150x100.jpg 150w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4435-300x200.jpg 300w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4435-768x512.jpg 768w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4435-1501x1001.jpg 1501w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4435-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>Denne l\u00e6rte meg, at st\u00f8rrelsen er p\u00e5 innsida:)<\/p>\n<p>T\u00f8ff liten sak, som tok alt p\u00e5 strak labb.<\/p>\n<p>Det sitter ofte mellom \u00f8rene gitt:) S\u00e5 vi kommer langt med selvtillit og at en t\u00f8r \u00e5 pr\u00f8ve.<\/p>\n<p>Prima var klar for alt n\u00e5r hun steg inn d\u00f8rene. S\u00e5 etter \u00e5 ha jobbet med \u00e5 g\u00e5 henne ned litt, fikk jeg til noen fine fvf strekker. Ser at jeg m\u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5 vendingene- der blir der gjerne litt hopp og hei.<\/p>\n<p>Jeg fikk hjelp til \u00e5 bli kommandert, og fikk noen skikkelig lange fvf \u00f8kter, det er viktig \u00e5 for l\u00e6re Prima \u00e5 holde ut. Jeg l\u00e6rt en noe viktig:<\/p>\n<ul>\n<li>er Prima for h\u00f8y i fvf, blir det litt hackney gange, som ser flashy ut-som f\u00f8rer til at det blir det mye hopping, ved frustrasjon blir det ogs\u00e5 hopping p\u00e5 meg.<\/li>\n<li>er Prima sliten i fvf g\u00e5r beinaksjonen ned, blir hun frustrert s\u00e5 s\u00f8ker hun ut, og blir fort distrahert av lyder og folk.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Greit \u00e5 vite forskjellen, og ha det i mente.<\/p>\n<p>Jeg fikk ogs\u00e5 noen gode rutesendinger, her m\u00e5 jeg \u00f8ve p\u00e5 b\u00e5de n\u00f8yaktighet, og det store bildet. Her har jeg mye \u00e5 \u00f8ve p\u00e5. Men Prima elsker \u00f8velsen:)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3106 size-full\" src=\"http:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4519.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4519.jpg 1920w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4519-150x100.jpg 150w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4519-300x200.jpg 300w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4519-768x512.jpg 768w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4519-1501x1001.jpg 1501w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4519-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>Avstandskommanderingen var d\u00e5rlig, selv med bel\u00f8nningiboks- s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg tenke nytt. Da har jeg det \u00e5 jobbe med.<\/p>\n<p>Men hopp over hinder var bra, st\u00e5 under marsj. Apportering var bra, men pass p\u00e5 innsitt, jeg beholder innsitten jeg har p\u00e5 innkalling, tror det bare blir forvirring om jeg bytter. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 vekk alle kommandoene mine, jeg har for mange.<\/p>\n<p>Felles\u00f8velsene gikk utrolig bra, veldig deilig.<\/p>\n<p>Innkalling med st\u00e5. F\u00f8rste fors\u00f8k ble en knallst\u00e5, men d\u00e5rlig innkomst- n\u00e5 skal det sies at jeg knapt har trent p\u00e5 siste del av momentet. Men ogs\u00e5 det l\u00f8snet. Veldig g\u00f8y. Her m\u00e5 det mengdetrening til.<\/p>\n<p>Fikk ogs\u00e5 forskjellige folk til \u00e5 kommandere meg, og jeg kjenner nervene, men klarer \u00e5 kontrollere det:)<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3107 size-full\" src=\"http:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4532.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4532.jpg 1920w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4532-150x100.jpg 150w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4532-300x200.jpg 300w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4532-768x512.jpg 768w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4532-1501x1001.jpg 1501w, https:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/IMG_4532-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>Det er ogs\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se p\u00e5 andre, og se hva de jobber med, hvordan de jobber. En kan l\u00e6re mye av det ogs\u00e5. Veldig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en slik treningssamling, veldig nyttig og l\u00e6rerikt. Vi var skikkelig slitne n\u00e5r vi kom hjem:)<\/p>\n<p>P\u00e5 trening i g\u00e5r, fikk vi et gjennombrudd p\u00e5 avstandskommandering.<\/p>\n<p>Hvis vi holder p\u00e5 baklabbene p\u00e5 Prima, s\u00e5 skj\u00f8nner ho trolig at det er det som gjelder. Dette fordrer ogs\u00e5 at jeg trener med andre for \u00e5 f\u00e5 det til. Ha korte, men gode \u00f8kter p\u00e5 dette. Jeg skal fikse dette.<\/p>\n<p>Ble ogs\u00e5 kommandert i fvf , og det gikk bra. Ble litt kluss, men ho jobber godt, holder koken og g\u00e5r bra. JUHU.<\/p>\n<p>Fikk ogs\u00e5 hjelp til ruta, deilig med hjelp til ting man ikke ser helt selv.<\/p>\n<p>Ho var roligere i g\u00e5r, og det er deilig \u00e5 jobbe n\u00e5r jeg f\u00f8ler hun faktisk tenker f\u00f8r hun gj\u00f8r noe:) Det er ikke alltid jeg har den f\u00f8lelsen.<\/p>\n<p>Men snart er det konkurranse, s\u00e5 jeg har begynt mentaltreninga mi, og jeg skal f\u00e5 inn noen \u00f8kter med rallytrening for b\u00e5de meg( lese skilt og baner), og Prima(pirke:)<\/p>\n<p>Men hatt noen fine treningsdager, alltid deilig n\u00e5r ting funker.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e5 som v\u00e5ren titter frem, er det godt med litt bilder av vakre fr\u00f8kner med sn\u00f8 i barten:) Jeg er s\u00e5 glad over at v\u00e5ren kommer, jeg gleder meg til alt blir varmere, gr\u00f8nnere og skj\u00f8nnere. Gleder meg til \u00e5 v\u00e6re mer ute, kose seg med sykling, lange turer og hytteliv. &nbsp; Jeg har gledet &hellip; <a href=\"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/2017\/03\/21\/treningssamling\/\" class=\"more-link\">Fortsett \u00e5 lese <span class=\"screen-reader-text\">Treningssamling<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[6,10,22,48,49,54,59,249,119,126,134,196,223],"class_list":["post-3100","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-apport","tag-avknapp","tag-bilder","tag-fellesdekk","tag-fellessitt","tag-fokus","tag-fvf","tag-innkalling-med-sta","tag-lek","tag-lydighet","tag-mentaltrening","tag-sta-under-marsj","tag-valp"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3100","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3100"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3100\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3108,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3100\/revisions\/3108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}