Her er ord jeg har lyst til \u00e5 f\u00f8le og utstr\u00e5le n\u00e5r jeg er p\u00e5 et stevne:<\/p>\n
- \n
- Fokusert<\/strong><\/li>\n
- Samspill<\/strong><\/li>\n
- Proff<\/strong><\/li>\n
- Vinnerskalle<\/strong><\/li>\n
- Forberedt<\/strong><\/li>\n
- strukturert<\/strong><\/li>\n
- Sikker<\/strong><\/li>\n
- Spent<\/strong><\/li>\n
- FLOW<\/strong><\/li>\n
- Aktiv<\/strong><\/li>\n
- Forn\u00f8yd<\/strong><\/li>\n
- \u00c6rlig<\/strong><\/li>\n
- Samlet<\/strong><\/li>\n
- Avslappet<\/strong><\/li>\n
- Forventningsfull<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
Det er ganske stort sprik p\u00e5 disse ordene, og f\u00f8lelsene de frembringer.<\/p>\n
Og jeg ser jo s\u00e5 mange tanker, og f\u00f8lelser som jeg ikke har noen nytte, som rett og slett gj\u00f8r ting mye vanskligere for meg. Som jeg burde kaste vekk, og ikke tenke igjen. De hjelper ikke meg, eller de rundt meg.<\/p>\n
Og med den innstillingen man har p\u00e5 den dagen smitter ogs\u00e5 over p\u00e5 de andre som konkurrer, klarer jeg \u00e5 holde mine tanker for meg selv, eller spyr jeg de utover alle i n\u00e6rheten. Jeg vet jo hva jeg gj\u00f8r selv, men jeg har glemt alle de andre. Jeg p\u00e5virker ogs\u00e5 andre, med mitt tenkesett, f\u00f8lelser og agering.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/prima.sysrq.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/IMG_5763.jpg\")
<\/p>\nOg jeg m\u00e5 trene p\u00e5 hvilke f\u00f8lelser og tanker jeg lar meg selv f\u00f8le og tenke p\u00e5 stevne dagen. Jeg kan selv med trening kontrollere hvordan jeg agerer p\u00e5 en stevnedag, hvordan jeg tar det- for\u00a0 \u00e5 si det kjapt.<\/p>\n
Hun skriver ogs\u00e5 om at en m\u00e5 selv passe p\u00e5 hvordan en formulerer seg p\u00e5 stevnedagen. Hva svarer du n\u00e5r du er ferdig i ringen? Eller p\u00e5 vei inn?. Svarer du negativt- eller svarer du med positivt? Hvordan p\u00e5virker hva du sier til deg selv, hva du svarer andre, eller hvordan du snakker til andre?<\/p>\n
<\/p>\n
Akkurat\u00a0 i dag har jeg f\u00e5tt lest ferdig hele boken, og den er utrolig bra. Anbefales p\u00e5 det sterkeste:<\/p>\n
Starka tilsammans av Jenny Wiback- kj\u00f8pte den hos: Kreativ hundetrening<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
I boken\u00a0 er det en side med masse forskjellige ord, ord som omhandler f\u00f8lelser eller tanker. Disse er ord jeg kjenner igjen fra n\u00e5r jeg er i en konkurransesituasjon: Angstfylt Splittet Tar plass Pessimistisk Konsentrert Alvorlig D\u00e5rlig Spent Negativ Fokusert Uforberedt Amat\u00f8r Resultatinnstilt Skamfull Vinnerskalle Risikotager Her er ord jeg har lyst til \u00e5 f\u00f8le … Fortsett \u00e5 lese Starka tilsammans del 4<\/span>
- Samspill<\/strong><\/li>\n