{"id":4883,"date":"2019-01-10T18:23:08","date_gmt":"2019-01-10T17:23:08","guid":{"rendered":"http:\/\/prima.sysrq.info\/?p=4883"},"modified":"2019-01-10T18:23:08","modified_gmt":"2019-01-10T17:23:08","slug":"herlig-trening-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/2019\/01\/10\/herlig-trening-2\/","title":{"rendered":"Herlig trening"},"content":{"rendered":"\n
\"\"
Prima er veldig klar for trening

<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Hadde tre ting jeg kunne og skulle trene p\u00e5. Kunne- fordi hun fremdeles er under opptrening, og skal ha rolige treninger. <\/p>\n\n\n\n

S\u00e5 planen mi var: FOKUS, PLANKE(l\u00e5ste frembein) og NESEPR\u00d8VE.<\/p>\n\n\n\n

F\u00f8rst s\u00e5 ble det til at Prima fikk l\u00f8pe litt galematias inni hallen, for ute er det s\u00e5 mye is at jeg t\u00f8r ikke slippe henne. To tok fullstendig av- er s\u00e5 tydelig at hun elsker \u00e5 v\u00e6re fysisk. <\/p>\n\n\n\n

Vi ble fire p\u00e5 trening, og det var supert. F\u00f8rst s\u00e5 trente jeg planken, og siden den ikke ligner p\u00e5 den vi bruker s\u00e5 ble det p\u00e5 lavt niv\u00e5 f\u00f8rst, s\u00e5 krevde jeg ro i f\u00f8ttene- med \u00e5 bruke omvendt lokking. Fikk en fin \u00f8kt.<\/p>\n\n\n\n

\u00d8kt nr to ble faktisk litt spontan. Jeg trente sitt, dekk og sitt foran meg- for det kom jeg jo p\u00e5 at det g\u00e5r fint \u00e5 trene. S\u00e5 da ble det en fin \u00f8kt hvor Prima m\u00e5tte l\u00e6re seg \u00e5 h\u00f8re etter. <\/p>\n\n\n\n

Tredje \u00f8kta ble fokus- det var vanskelig sa Prima.. s\u00e6rlig n\u00e5r det ble kastet godbiter- men ho tok seg i det n\u00e5r hun feilet- og det det ble vanskligere \u00e5 lure henne:)<\/p>\n\n\n\n

S\u00e5 var det tid for nesepr\u00f8ve- her f\u00f8ler jeg vi sliter med det samme hele tiden. N\u00e5r det blir mer en e pinne, og ho blir littegranne usikker s\u00e5 bare plukker ho en. Nesa er helt glemt. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Da tyr man til \u00e5 v\u00e6re vill og gal:)

<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Jeg fikk hjelp- for dette er nesten en tomannsjobb. Jeg har kontroll p\u00e5 min pinne med lukt, godteri og klikker. Jeg bel\u00f8nner hver gang hun markerer pinnen- hvis hun tar den opp s\u00e5 skal jeg bare fjerne den og legge den ned. Hjelpen skal legge ut de rene nesepr\u00f8vene og fjerne den hvis hun plukker den opp. Godbitene trenger ikke v\u00e6re kjempegode, og bel\u00f8nn gjerne rolig. Flytt pinnene mellom bel\u00f8nning.<\/p>\n\n\n\n

Prima ble utrolig forvirret og stresset at jeg innimellom m\u00e5tte gi ho en timeout og omvendt lokking. Hun hoppet p\u00e5 oss, rullet seg, l\u00f8p rundt, pr\u00f8vde gang p\u00e5 gang \u00e5 bare plukke pinnene- uten \u00e5 lukte eller v\u00e6re p\u00e5. Her var det meningen at hun bare skal jobbe seg igjennom det, bli h\u00f8y i frustrasjon se at det ikke fungerer, og s\u00e5 forh\u00e5pentligvis komme ut p\u00e5 andre siden mer samlet. Og skj\u00f8nne at \u00e5 bare plukke ikke fungerer. <\/p>\n\n\n\n

Vi fikk et enormt antall med feil, og sv\u00e6rt f\u00e5 riktige. P\u00e5 slutten bare la Prima seg ned, eller ble passiv. Spennende \u00e5 se hvordan dette blir til slutt.Men m\u00e5 si at ho imponerer ogs\u00e5. En litt fremmed person som nekter ho \u00e5 plukke vilt, som har en valp p\u00e5 fanget:) Prima jobbet!!
<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Men Prima var skikkelig sliten etter fem \u00f8kter i dag. Veldig herlig \u00e5 trene igjen- selv om matmor er syk. N\u00e5 m\u00e5 vi bare jobbe hardere med nosetarget p\u00e5 min pinne- styrke den – s\u00e5 ho velger det fremfor \u00e5 plukke. Som egentlig er mye mer naturlig for ho:)<\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hadde tre ting jeg kunne og skulle trene p\u00e5. Kunne- fordi hun fremdeles er under opptrening, og skal ha rolige treninger. S\u00e5 planen mi var: FOKUS, PLANKE(l\u00e5ste frembein) og NESEPR\u00d8VE. F\u00f8rst s\u00e5 ble det til at Prima fikk l\u00f8pe litt galematias inni hallen, for ute er det s\u00e5 mye is at jeg t\u00f8r ikke slippe … Fortsett \u00e5 lese Herlig trening<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[12,54,56,75,104,110,329,273,214],"class_list":["post-4883","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-avstandskommando","tag-fokus","tag-forstyrrelser","tag-helse","tag-klikkertrening","tag-kontakt","tag-laste-forben","tag-neseprove","tag-trening"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4883","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4883"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4883\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4884,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4883\/revisions\/4884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4883"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}