{"id":5193,"date":"2019-04-27T19:56:19","date_gmt":"2019-04-27T17:56:19","guid":{"rendered":"http:\/\/prima.sysrq.info\/?p=5193"},"modified":"2019-04-27T19:56:20","modified_gmt":"2019-04-27T17:56:20","slug":"ekspedisjonen-fortsetter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/2019\/04\/27\/ekspedisjonen-fortsetter\/","title":{"rendered":"Ekspedisjonen fortsetter"},"content":{"rendered":"\n
\"\"
Fyrt\u00e5rnet kan st\u00e5 som symbol for at vi s\u00f8ker mot horistonten og l\u00f8fter blikket.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Det g\u00e5r fremover, mer fremover enn bakover. Akkurat n\u00e5 er det hovedfokus p\u00e5 mer stabil helse og bedre muskulatur. <\/p>\n\n\n\n

Hun har trappet ned p\u00e5 medisinen, og det fungerer bra. Hun viser tydelig at hun liker den \u00f8kte mosjonen. Hun har det bedre mentalt, og viser mer livsglede n\u00e5 som vi har \u00f8kt mosjonen. <\/p>\n\n\n\n

Det er jo ikke akkurat lett med b\u00e5ndtvangen, men med langline f\u00e5r en til det meste. Det har blitt flotte turer i kupert terreng, godt vi har mye av det her p\u00e5 S\u00f8rlandet. Hjelper jo ogs\u00e5 at vi har hatt fantastisk v\u00e6r den siste m\u00e5neden. Dog har jo fl\u00e5tten eksplodert, ikke uvanlig at jeg plukker 10-15 stk som kravler rundt henne. Sjelden de setter seg p\u00e5 henne pga Bravecto. <\/p>\n\n\n\n

Vi kan ogs\u00e5 begynne \u00e5 trene mer, det er deilig, hun trenger ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 brukt seg mentalt- og jeg har jo masse jeg skal f\u00e5 \u00f8vd p\u00e5. S\u00e6rlig kl 3 \u00f8velsene viser seg \u00e5 v\u00e6re en massiv b\u00f8yg for oss. <\/p>\n\n\n\n

\"Bildet<\/figure>\n\n\n\n

Vi har begynt med vanntredem\u00f8lle, det elsker Prima. Hun gj\u00f8r god fremgang, og jeg tror hun har veldig godt av det. Fungerer dette s\u00e5 er det supert. <\/p>\n\n\n\n

Vi har ogs\u00e5 hatt bes\u00f8k av fysioteraput med laser- h\u00e5per dette er ogs\u00e5 noe som kan hjelpe til. <\/p>\n\n\n\n

Vi skj\u00f8nner ikke helt hvorfor Prima f\u00e5r s\u00e5 vondt, hun har ikke s\u00e5 mye plager i muskulaturen som tilsier dette- s\u00e5 er ikke s\u00e5 lett \u00e5 skj\u00f8nne. Men det er ingen tvil om at hun har veldig d\u00e5rlig kjernemuskulatur, det m\u00e5 virkelig jobbes med- s\u00e5 n\u00e5 blir det et ekstra gir p\u00e5 akkurat dette. <\/p>\n\n\n\n

vi har ogs\u00e5 m\u00e5lt muskulatur og vekt- og selv om det begynt bra med en solid vektnedgang s\u00e5 har den g\u00e5tt opp igjen- jeg h\u00e5per det er muskler. <\/p>\n\n\n\n

Det som er litt mer foruroligende, er at hun jevnt over er over 1cm mindre p\u00e5 hele den ene siden muskelmessig- dette utgj\u00f8r en del. <\/p>\n\n\n\n

Jeg m\u00e5 se om jeg kan f\u00e5 laget en plan over hvordan jeg gj\u00f8r det- er veldig usikker- hvis noen har tips tar jeg gjerne imot. <\/p>\n\n\n\n

Men det g\u00e5r fremover, og vi koser oss med de \u00f8kte turene vi kan ta. S\u00e5 tror jeg at det blir litt konkurranse fremover i liten skala. Hovedm\u00e5let v\u00e5rt er fremdeles i sikte<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Det g\u00e5r fremover, mer fremover enn bakover. Akkurat n\u00e5 er det hovedfokus p\u00e5 mer stabil helse og bedre muskulatur. Hun har trappet ned p\u00e5 medisinen, og det fungerer bra. Hun viser tydelig at hun liker den \u00f8kte mosjonen. Hun har det bedre mentalt, og viser mer livsglede n\u00e5 som vi har \u00f8kt mosjonen. Det er … Fortsett \u00e5 lese Ekspedisjonen fortsetter<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[350,75,132,139,348,219,347,229],"class_list":["post-5193","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-fysioterapi","tag-helse","tag-mental-trening","tag-mosjon","tag-muskelskade","tag-tur","tag-vanntredemolle","tag-vekt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5193"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5197,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5193\/revisions\/5197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}