{"id":5457,"date":"2019-07-13T16:59:42","date_gmt":"2019-07-13T14:59:42","guid":{"rendered":"http:\/\/prima.sysrq.info\/?p=5457"},"modified":"2019-07-13T17:01:50","modified_gmt":"2019-07-13T15:01:50","slug":"er-det-nodvendig-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/2019\/07\/13\/er-det-nodvendig-2\/","title":{"rendered":"Hva er hjelp?"},"content":{"rendered":"\n<p>Jeg pratet lenge med en jeg trente med for flere \u00e5r siden, og hun har siden da f\u00e5tt seg ny hund- og blitt aktiv i konkurransemilj\u00f8et. Hun fortalte at hun det smarteste hun har gjort noen gang var \u00e5 bytte hundeklubb, og treningsgjeng. Hun var blitt bedre, hun synes det var g\u00f8yere og hun har f\u00e5tt gleden igjen. <\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 hva var feil med den forrige? <\/p>\n\n\n\n<p>Vel det var et ekstremt konkurransemilj\u00f8, det var lite rom for bare trening og kos. Hvis en ikke presterte s\u00e5 var det ikke verdt \u00e5 bruke tiden p\u00e5 en. Det var ogs\u00e5 en tone dere som var ufin. Det var mye drittslenging, og flere som aktivt gikk inn for \u00e5 prate dritt og prate ned andre f\u00f8r en skulle i ringen. <\/p>\n\n\n\n<p>Kjenningen min sa at hun trivdes ikke med det.  Hun likte seg bedre der hun var n\u00e5, med teamf\u00f8lelse og st\u00f8tte hele veien. <\/p>\n\n\n\n<p>Jeg har selv v\u00e6rt p\u00e5 flere kurs, og hvor det gang p\u00e5 gang blir dratt frem hvor viktig det er er \u00e5 st\u00f8tte hverandre, hjelpe  hverandre, se hverandre. <\/p>\n\n\n\n<p>Fikk en aha opplevelse nettopp. Jeg liker at hvis jeg ber om hjelp, s\u00e5 kan en gjerne komme med konstruktiv kritikk, og tips til hvordan jeg kan bli bedre. Ros er jeg ikke s\u00e5 opptatt av- ros gj\u00f8r meg ikke bedre.<\/p>\n\n\n\n<p>Men noen jeg trener med, synes det var demotiverende med kritikken, helt omvendt av meg. Spennende, og viktig at vi vet slikt om treningsvennene v\u00e5re.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r vi var p\u00e5 kurs, s\u00e5 ble vi spurt om hvor vi ville rangere det \u00e5 konkurrere fra 5-10. Jeg svarte 6. Jeg hater det enkelt og greit. Men det er en n\u00f8dvendighet for \u00e5 m\u00e5le om jeg blir bedre, og om jeg kan oppn\u00e5 m\u00e5lene mine. Flere av de andre var opp\u00e5 9 tallet, dit kommer aldri jeg. Klarer heller ikke se hva som er s\u00e5 gildt med det at det er verdt en 9\u00e8r. Men hver sin lyst. <\/p>\n\n\n\n<p>Men vi er forskjellige, og fungerer ulikt i ulike settinger- s\u00e5nn vil det alltid v\u00e6re. <\/p>\n\n\n\n<p>Vi er like ulike som hundene vi trener er ulike, og slik vil det alltid v\u00e6re. <\/p>\n\n\n\n<p>Det er vanskelig, og tidevis t\u00f8ft \u00e5 se andre som er s\u00e5 mye bedre enn seg selv, og som alltid klarer m\u00e5lene sine- det synes jeg er demotiverende. Men de trener: bedre, mer , konkurrerer mer og vil mer.  Da m\u00e5 jo jeg bare jobbe enda hardere for \u00e5 sl\u00e5 de- ikke sant?<\/p>\n\n\n\n<p>Vi er ogs\u00e5 ulike i hvordan vi pepper oss opp, og forbereder oss mentalt. Jeg er nok den stille typen som g\u00e5r inn i meg selv, og bruker mye tid og krefter. Andre er mer utadvendt og er rappe i kjeften. Selv f\u00e5r jeg litt f\u00f8lelse n\u00e5r jeg ser slike folk at de ligner litt p\u00e5 en litt barnslig Trump, med rufsete tupe og bleie p\u00e5- like teit. <\/p>\n\n\n\n<p>Jeg merker meg ogs\u00e5 at jo flinkere enn er, jo mindre viktig er det \u00e5 br\u00f8le h\u00f8yt om det, og br\u00f8le h\u00f8yt til andre eller prate andre ned.  Dette gjelder i flere grener, og idretter. Men vi er alle forskjellige, og det m\u00e5 en ta h\u00f8yde for. Men skal en t\u00e5le \u00e5 bli pratet dritt til fordi andre trenger det? Skal en gi kritikk til andre fordi en selv t\u00e5ler \u00e5 h\u00f8re det? Skal en gj\u00f8re sine treningsvenner bedre?-eller demotivere dem?<\/p>\n\n\n\n<p>Vi er alle forskjellige, vi trenger vel alle \u00e5 bli sett, hjulpet og pushet. S\u00e5 f\u00e5r en heller si ifra hvis noen g\u00e5r over grensene..Det er lov \u00e5 si NEI. Like mye som det er lov \u00e5 si JA TAKK. <\/p>\n\n\n\n<p>Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge min gamle treningskompis videre p\u00e5 ferden,og bra at hun n\u00e5 trives. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeg pratet lenge med en jeg trente med for flere \u00e5r siden, og hun har siden da f\u00e5tt seg ny hund- og blitt aktiv i konkurransemilj\u00f8et. Hun fortalte at hun det smarteste hun har gjort noen gang var \u00e5 bytte hundeklubb, og treningsgjeng. Hun var blitt bedre, hun synes det var g\u00f8yere og hun har &hellip; <a href=\"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/2019\/07\/13\/er-det-nodvendig-2\/\" class=\"more-link\">Fortsett \u00e5 lese <span class=\"screen-reader-text\">Hva er hjelp?<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[106,107,134],"class_list":["post-5457","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-konkurransepsykologi","tag-konkurranser","tag-mentaltrening"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5457","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5457"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5457\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5459,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5457\/revisions\/5459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prima.sysrq.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}