Stikkordarkiv: trening

Sommerlek

6. august 2016 evy Legg igjen en kommentar

Vi traff Trixie og matmor i dag, for litt rallytrening, herlig å se de igjen. Vi laget en fin kl 2 bane, med tekniske vanskeligheter.

Treningen gikk fint, men jeg hadde jo ei som ikke var helt med. Og det som var den største vanskeligheten i dag var matskålene, hvorav den ene var byttet ut med leke. Prima sleit fælt. Hun var så opptatt av den leken at hun ikke helt visste hvor hun skulle gjøre av seg. Som vanlig ble hun bedre utover i treningen, og siste runden hadde jeg nok fått napp uten problemer. Trixie gikk knallbra, og har tydeligvis hatt godt av ferie. Tror det har blitt litt for mye ferie for Prima:)

Vi fant utav at vi lot de leke den siste delen av treningen, og det hadde ikke jentene noe imot. Så her kommer rett og slett bilder av lekene hunder i sommervarmen.

Trixie slipper ikke

Prima blir litt sjokkert over at Trixie henger på…

Best å leke litt sånn oppå matmor

Prima er ganske intens under leken

Oi det var nesten

Tror Trixie av og til føler seg litt som trampoline når hun leker med Prima. Som ikke er allverdens høflig, men fullstendig gærn og vill.

Ja som sagt Prima er ikke snau

Nesten kræsj……..
Party party……
Det kan se vilt og gærn ut. Men sier Trixie i fra, så er Prima helt med på det. Prima har det mye i kjeften:)
Tror småjenten koste seg.

Forventninger og forhåpninger

2. august 2016 evy Legg igjen en kommentar

Nå for tida, så går tiden til å vente på at Prima skal få løpetid. Jeg venter så mye, at jeg glemmer å trene mens vi venter. Jeg glemmer at jeg kan trene små ting, og bygge blokker til senere bruk. At jeg kan trene på detaljer og småpirk. At jeg kan trene på de tingene jeg ikke har tid til ellers.

Planen var jo å ha treningsfri i juli, og det har vi mer eller mindre klart. Og akkurat nå så føler jeg med demotivert, og motivasjonsløs.

Jeg har ikke meldt på noen stevner for da får hun sikkert løpetid
Jeg vurderer å ikke melde på stevner for da får hun sikkert løpetid når det stevner begynner.
Jeg har ikke råd til å kaste penger utav vinduet på stevner, hvis hun får løpetid- noe hun sikkert får når jeg bare melder på
Skal hun nå ikke få løpetid som hun pleier, så jeg ikke bare mister over en mnd med stevner men to??

Som dere skjønner det er noe dårlig fokus for tiden på både hund og eier. Så ventetida er ikke over ennå.

Så leste jeg noe Chris Froome hadde skrevet på FB. Ja jeg følger Chris Froome, ja jeg griner når jeg ser han i den gule trøya, og ja jeg griner over jobben han og teamet gjør for å klare å gjøre det så bra. ( og så nevner vi ikke dopingspøkelsene som gnager i bakhodet). For etter tre uker med TdF hvor jeg følger hver sending, så blir jeg stadig imponert over hva som ligger bak.

Her snakker vi virkelig dedikasjon, motivasjon og målrettet arbeid, over måneder, og år.

Så kjenner jeg på mine følelser, og innser at det er trolig helt normalt å føle sånn av og til. Så da får vi bare surre litt rundt oss selv, og vente på løpetidskarusellen:)

Nå har det tilogmed blitt vedding på når den kommer, hva tror du?

hun markerer mye mer på tur, og snuser mye mer
hun er slappere
hannhunder er mye ivrigere

Men dette innlegget faller jo helt fra hverandre… litt sånn som treninga mi for tida.

Men det Chris Froome nevnte er dette sitatet:

Obstacles are those frightful things you see when you take your eyes off your goal

Mat rett og slett

11. juli 2016 evy Legg igjen en kommentar

Mat er jo noe som alle må ha, også min lille Prima. Selv om hun tidevis leker hobbyanorektiker- så har jeg funnet måter å lurer henne på. Vi sliter mest når det er varmt, når det er varmt kan Prima nekte å spise. Det verste var den gangen hun nektet å spise noe på 17 dager, da blir en litt stresset. Særlig fordi jeg vil jo bruke tid på å bygge muskler og kondisjon- jeg kan jo ikke kjøre henne hardt når hun ikke spiser.

Men her har jeg noen ting som funker på Prima:

Jeg forer hovedsaklig på Vomoghundemat. Rett og slett fordi jeg har brukt det på det fleste av mine hunder, og det har fungert utrolig bra. Jeg tror etter mange års erfaring at de bygger muskler fortere, og restitueres fortere når jeg bruker dette som hovedfor.

Det er også det hun trenger minst av for å holde vekten, men hun ligger generelt på 500 gram til dagen, og da kommer det jo godbiter til trening i tilegg osv.

Det fungerer veldig godt å gi også i varmen, da jeg gir det frossent- da kjøler det ned samtidig også.

Eneste aberet er at det ikke er lett å gi når en skal være borte fra fryser eller kjøleskap.

Når jeg kjører henne som hardest så kan hun kjapt ligge på 500 gram vogh, og så 300 gram med tørrfor.

Jeg gir tørrfor ved siden av, av to grunner:

For å holde vekten på henne

Det er greit å bruke som godbiter el .

Det er greit at hun er vant til tørrfor hvis vi reiser vekk, andre skal passe osv.

Av tørrfor har jeg prøvd forskjellige.

Jeg synes hun fungerer greit på RC, men hvis hun ikke går på det foret med mest fett, så raser hun ned i vekt.

Jeg har foret på Specific, rett og slett fordi jeg har vunnet noen sekker av det. Greit nok, men hun holder ikke vekten på det, og driter mye av det.

Jeg har brukt orijen og vært fornøyd. Trenger mindre for å bli mett, og det funker greit å gå fra vogh til tørrfor i løpet av et døgn- dog kan jeg ikke blande tørrfor og vogh i samme måltid.

Nå har jeg vunnet en sekk med Happy- så skal jeg teste ut det. Men tror det er for lite fett, og det blir store mengder for å holde vekten.

Hvis hun går på rent tørrfor er hun kjapt oppe i over 600 gram om dagen.

Når hun i tillegg er en frøken som drikker lite, så er tørrfor noe jeg må være forsiktig med. Jeg kan bløte det, men hun liker det ikke så godt og spiser enda mindre da.

Så det her med mat er ikke bare bare. Prima er litt sær:)

Men har hun matlyst går alt ned.

Min hund får nesten aldri mat i skål, de trenes inn, eller gjemmes, brukes i iq leker el. Da ser enn jo også at det kan bli et problem å få i henne de mengder som trengs.

Tips til hunder som spiser dårlig, som funker på Prima:

Server gjerne mat sent på kvelden når den verste varmen har gitt seg

Lag gjerne is av maten, ta litt vann i en bolle, hiv i maten, gjerne litt ekstra godt- så i i frysen.

Tren inn maten, gjerne bruk som belønning, i iqleker, gjem den, felt osv. Her i huset er det ikke uvanlig, med frosne kyllingstykker som henger i trær, under steiner, osv

Frys kong med mat- fungerer også som en ispinne.

Liker hunden din å bade, hva med at den må spise maten i vannet?

Du kan også blande inn andre ting i maten, leverpostei, kjøttvann, saus osv.

Her har jeg brukt de fleste knep for å få ho til å spise:)

Gi gjerne tips hvis du har andre måter å gi de mat på.

10 måneder siden siste spor

26. juni 2016 evy Legg igjen en kommentar

I dag gikk vi spor igjen. Var jo ti måneder sist. Og det var når jeg var på kurs med Geir Larsen- og jeg hadde kjempeplaner om å trene spor etter det. Nuvel, men idag ble det spor.

Det var ikke supre forhold. Regn, og det har regnet mye i det siste. Og det var utrolig klamt, varmt og et mygghelvete…

Men vi fant ut vi prøvde.

Endte opp med masse spormerker, og to spor på ca 100 meter hver. Jeg la godbiter i enden av sporet, og duftgrop i begynnelsen. Vi lot sporet ligge i nesten en time. Imens fikk Emil og Prima løpe gærninger i hagen.

Jeg lurte fælt på hvordan dette ville gå for det var lenge siden sist, spor har jo aldri vært vår favoritt.

Så prøvde å roe litt ned før vi skulle gå. Fikk på ho selen, og ordnet i langlinen( langliner er heller ikke min favoritt)Men det ble da en ordning, fikk ho på sporet- og fikk meg en overraskelse.

Hun sporet rolig, fint og tålig nøyaktig. Og farten var så grei at jeg kunne ta ned merkene mens vi gikk sporet. Det var faktisk veldig gøy, varmt og jævlig mye mygg…..

Det var et spor, et igjen.

Satt henne på igjen, og hun gikk fortere denne gangen, og det var eklere underlag og masse bregner. Jeg hadde merker, ble usikker og dro henne av sporet- søren. At det skal være så utrolig vanskelig å lære seg terrenget i et så kort spor.. knurr. Resten av sporet gikk så som så, men vi kom til slutten.

Så til neste gang:

Lettere terreng

Mer vinker

Bedre merking, drit i at folk synes du er gal, PS- heng de høyt oppe

Lengere spor

Jobb med intensiteten.

Men siden vi skal ha treningspause i juli- så er det godt å ha noe annet å gjøre på.

Pinsen

17. mai 2016 evy Legg igjen en kommentar

I pinsen dro jeg og venninne til hytta vår. Jeg elsker hytta vår, det er rolig, stille og nydelig der. Og ikke noe særlig noe nett, eller andre elektroniske ting. Så vi tar det helt med ro, med levende lys, god mat, den fine praten og brodering.

Prima nyter å være på hytta, hun elsker å bade, være på lange turer og bare være til. Hun storkoser seg.

Så det har blitt mange turer, sykling der vi etterhvert måtte bruke sokk da hun ble litt sårbeint, hadde med kløv men den ble ikke brukt. Vi dro til stranda og det ble mye bading og masse bilder. Så her kommer et bildedryss.

PS:

Vi fikk jommen en ganske så fin gjennomgang av noen av lydighetsøvelsene til stevne. Vi vet begge at vi kan, nå er det bare å finne troa og den gode mentale delen så er vi klare.

Men her kommer det litt bilder. Fotografer er Evy Johnsen og Marit Tveit

Litt rusten

6. mai 2016 evy Legg igjen en kommentar

I går heiv vi oss med på lydighetstrening, og jommen viste det seg at det trengte vi.

Lineføringen og fvf var rustne greier, dårlig posisjon, og ufokusert.

Fikk noen fine stå under marsj- prøvde med å ha leke bak, men suget ble for stort, så skal prøve med godbit i stedet.

Dekk fra holdt- er grei, men hun legger seg skeivt, vet ikke hvor mye jeg gidder å jobbe med det.

Fellesdekken var nydelig, og dekk med forstyrrelser- herlig at det fremdeles sitter.

Avstand- nja mye bra men jeg må varierer avstanden til henne.

Ellers en gøyal trening, med mye humor og godt humør.

Prima fikk leke heftig og rått med en treningsvenninne- sånt liker Primaer!

En sliten, lykkelig Prima og matmor i går kveld altså.

13151995_10156888158955174_772019010114877864_n

What goes around, comes around

1. mars 2016 evy 2 kommentarer

Et kjent ordtak som jommen har sin sannhetsgestalt.

Dette er tanker og grublerier jeg går igjennom etter foredraget med Wergård.

Hvordan oppfører vi oss på treninger og stevner.

Siden jeg skal tenke gjennom aspektene ved trening, så var dette et av de punktene jeg ble sittende og gruble på.

Hvordan oppfører jeg meg på stevner og trening- hvordan blir jeg oppfattet av andre?

Er jeg villig til å hjelpe?

Ja, det er jeg. Men jeg er også redd for å ikke ha nok kunnskap til å egentlig gi hjelp.

Men hjelp kommer jo i mange fasonger. Jeg og Prima er nok ganske gode på forstyrrelser- altså forstyrre andre;)
Så kommer til det jeg synes er vanskelig.

Er jeg flink til å be om hjelp, og er man flink til å tilby hjelp.?

Hvordan er jeg på stevner- ser jeg andre?

Hva hvis jeg gjør det bra, og andre gjør det svært dårlig- og det fører til at jeg vinner eller får en bedre plassering?

For det første jeg er svært uvant med å gjøre det bra på stevner.

Jeg føler med alle som sliter, for jeg kjenner følelsen så inderlig godt. Og det gir meg ingen glede å slå de. Jeg får bare vondt for de det går så dårlig for de.

Men dette er kanskje slik det er for alle. Man sitter på stevner, det er mange folk. Man sitter gjerne sammen med noen man kjenner, man følger med, klapper, kjadder osv. Men man får ikke pratet med alle, får ikke gratulert de som gjorde det bra osv. Godt vi har fjeseboka så en kan gi LIKES i ettertid:) Og før jeg selv skal i ringen er jeg dårlig til å se andre, jeg er for opptatt med mitt.

Og det skal sies, jeg synes folk på stevner har vært utrolig flink til å støtte hverandre, masse klapping og heiing. Det er gøy. Selv merker jeg lite til det når jeg er i bobla.

Det som kan slå beina under meg er, hviskingen. Den som du hører, men det er ikke meningen at du skal høre den.( og dette er like mye erfaringer fra utstillingsringen og andre stevneformer oppigjennom årene- det skjer overalt)

Den som ormer seg inn, og setter en liten tvil.

Gjorde jeg det virkelig bare bra, fordi banen var lett, lysforholdene var gode, jeg hadde mer tid til å trene, dommeren kjente meg, jeg hadde hund fra kjent oppdretter, jeg hadde dyrere utstyr, mer penger, bedre handler osv. Lista er lang, og den kommer alltid til å være der. Dette kommer alltid til å skje.

Jeg må jobbe med å tro på at det jeg gjorde var bra, og bra nok. Jeg ble dømt sånn ble det!!!

Wergård sa noe viktig:

Man blir bedre av å trene med de som er gode/best.

Så jeg må trene med folk som hjelper meg til å bli bedre, støtter meg til å bli bedre og gjør meg bedre- og sånn må jeg også være igjen.

Litt grublerier fra meg, og noe jeg kan gå tilbake til å lese på.

Rally

10. januar 2016 evy Legg igjen en kommentar

Så er det nye året startet. Så vi har begynt med trening organisert to ganger i uka i hall. Ganske deilig for damer som drar på årene, og er litt frysne:)

Så vi har lydighet to timer med instruktør, og så en annen dag har vi egentrening i rally. Skulle gjerne trent masse mer rally, synes det er fryktelig gøy. Og føler at vi mestrer det litt bedre gang for gang. Spiralen er ikke min superfiende lenger, dog sliter med med annet plukk.

Jeg må også huske på at dette skal være morsomt og gøyalt:). Det hjelper at jeg synes det er veldig gøy. Men jeg må trene mer momenter, og småplukk, unødvendig å få poengtrekk for tull og tøys.

Det jeg sliter mest med er å få en fin førsteomgang- slik som det er på konkurranser. Første omgang er det som regel mye tøys og tull- andre omganger etterpå går så mye bedre. Det må jobbes med. Må legge en plan, men er usikker på hvordan jeg skal gjøre det.

Vet at hun hvertfall trenger mye fysisk før en konkurranse, og mye oppvarming for å kjøre seg litt ned. Det er jo ofte et problem i konkurranser som foregår innendørs, i tillegg til lite plass og publikum tett på.

Noe annet jeg tuller med er båndet, det henger og slenger, eller blir for kort så det nesten blir stramt. Vurderer sterkt å få tak i et veldig tynt og kort line til bruk i både lydighet og rally. Jeg har jo en valpeline. Hm må se hva jeg finner.

Ellers har vi utrolig mye snø her på Sørlandet, og Prima elsker det. Hun blir så utrolig lykkelig, hun bare spruter av glede. Og det er jo så utrolig god mosjon med hopping, og basing i snø. Og Prima er en slik Lars Monsen sjel hun, skal lage stier snøen selv hun. Oppgåtte løyper er tull.

Her leker hun med Ginny fra ifjor.

Så vi skal forsette å trene Rally, og kose oss med treningene fremover.

Nytt år og nye planer

3. januar 2016 evy 4 kommentarer

Vi har hatt fire ukers treningsfri, og HERREGUD det var deilig:)

Prima har hatt løpetid, og vært alt annet enn konsentrert. Hun vil helst bare gå tur, og sniffe etter fine hannhunder. Helt greit, tur er alltid gøy. Helt til jeg fikk betent akilles, da blir det mer slit.

Så det harde treningsregime jeg hadde sett for meg i januar, utgår. Vi får bygge opp sakte men sikkert i løpet av mnd. For det er ingen tvil om at både form og vekt har økt hos beboerene i syrinstua gjennom jula.

I jula fikk Prima nok turer, med flere av familiemedlemmene som ivrige turgåere, heldige Prima.

Nyttårsaften var helt konge, vi var en stille plass, trente hunder, koste oss og kjadda. Kjempegrei feiring. Prima er påvirket, men ikke i stor grad.

Så over til planene:

VI SKAL i løpet av 2016 har opprykk til Rally KL II.

Vi skal PRØVE, FORSØKE og trolig KLARE opprykk til kl II i LP

VI skal også

KOSE OSS

TRENE

BADE

LEVE

TA BILDER

BLI FLINKERE

HA DET GØY

LEKE

MASSE TURER

Rett og slett være sammen, og kose oss sammen uansett hva vi gjør!

Tror 2016 kan bli et fint år for oss begge.

Hva er dine nyttårsforsett?

PS: igår var Prima sammen med en haug av tanteunger, og hun sjarmerer rått. Og jeg kan ikke være mer stolt av den herlige hunden min.

PS: og til de som hevder at dralek, og leking med jakthunder gjør at de får hardt bitt- så bar Prima forsiktig rundt på en glasskule som hun plukket fra juletreet. Ikke et merke:)

KOS DERE VIDERE

Løpetid og treningsfri

12. desember 2015 evy Legg igjen en kommentar

Prima har løpetid, og selv om hun sikkert ikke hadde hatt vondt av å trene, så tar matmor takknemlig i mot. Matmor er nemlig særs lei av trening. Eller trening som skal føre til konkurranse.

For to ting har jeg lært det siste halvåret:

Jeg liker virkelig ikke konkurranser

Jeg har konkurranseinstinkt, men ikke vinnerskalle.

Så nå skal jeg nyte, å ikke trene en ting, jeg skal ikke konkurrere før langt ute februar.

Så nå blir det trening for gøy, mer shaping, mer triks, mer grunntrening.

Og masse fysisk mosjon, nå blir det tre uker med båndturer- da er det viktig å være kreativ.

Prima er fornøyd så lenge noe skjer. Tur er enda viktigere, mye snusing og må lese sladrepressen grundig- sånt pleier ikke gullmynter ha tid til.

Så i jula skal vi bare kose oss, og bare være oss to uten mål og mening.

Fine lille gullmynten min

Gyldenlykke