Stikkordarkiv: balanse

Ekspedisjonen fortsetter

Legg igjen en kommentar

Vi har jo holdt på en god stund med dette. Faktisk over et halvt år. Eller enda mer faktisk. Nå er vi inne i sluttoppløpet- de siste månedene vil vise hva som skjer videre. I dette innlegget vil jeg for min egen del og deres fortelle hva som har skjedd.

Bildet ovenfor er et fint bilde som viser akkurat hva jeg oppdaget på Prima, hun forandret gangarten. Hun passet mer, hun ville ikke holde oppe farten når vi syklet, hun virket motvillig til å gjøre enkelte øvelser som dekk, dårlig fart i innkalling. Hun hadde også en stiv og rar gange bakfra.

Hun ble sjekket grundig, røngtet- jeg fryktet spondylose. Det viste seg at ryggen var kjempefin, hoftene var fine, albuene var fine. Hun hadde svært lite slitasje til å være en “brukshund” Siden det ikke satt i skjelettet måtte det være noe muskulært el. Så hun ble grundig sjekket, og hadde utslag på rygg- store utslag. Så vi antok da at hun trolig har vondt i ryggen, en muskulær belastningsskade.

Så istedefor å bruke kjernemusklaturen, så har Prima overkompensert med å bruke de store musklene oppe ved hofta og fremover i ryggen- det er ikke de laget for. Så det er blitt feilbruk, betennelse pga feilbruk og så har det ballet på seg.

Så jeg måtte gå tilbake, og tenke grunnleggende trening. Vi fikk også hjelp på veien.

og mange veier vi har prøvd. Vi har prøvd forskjellige ting som kiropraktor, som fungerte men i kortere perioder. Etter et massivt tilbakefall for over tre mnd siden, så bestemte jeg meg for å prøve en ny innfallsvinkel. Det ble medisinering over lang periode. Det ble mye mer å løpe fritt(langline), mye mer mosjon, og mye mer styrketrening- også kjernemuskulatur. Jeg heiv meg også på et onlinekurs i akkurat kjernemuskulatur og trening- men siden vi fikk et tilbakefall midt i- gikk det ikke.

Vi har hatt godt utbytte av massering, og laser(laser er så nytt at der har jeg vel ikke sett så mye effekt, men det har hvertfall ingen minussider). Jeg har massert mye her hjemme også, jeg har brukt BOT dekken. Vi har også begynt med det Prima trolig synes er morsomst. Vanntredemølle

Bildet kan inneholde: hund og innendørs

Vi begynte i det små med 6 minutter, og nå er vi oppe i over 20, med motstrøm mesteparten av tida. Dette tror jeg har vært med å bygge gode muskler på Prima, og hjulpet på balansen. Skal skrive mer om vanntredemølle i et annet innlegg- det er spennende.

PS: og at man får en real tørk, og deilig drakamp med håndkle er heller ikke å forakte:)

Nå er jo varmen kommet, så man får lov til å bade også, da er livet nesten komplett synes Prima.

Her blir det både svømming, og vading/løping på langgrunt vann.

Vi har også tatt opp sykling, og her ser jeg store fremskritt. Hun vil fremover, lite passing, klarer fint 10-15 km.

Vi får også lov til å kløve, vi har ikke så mye i kløven- men vi koser oss med fine fjellturer

Vi har også begynt veldig lite med kjettingtrekk igjen, her går vi for lav vekt og heller lengere turer.

Dette kartet synes jeg er fint, det viser hvilke muskler man bruker under hvilke øvelser/trening man bruker.

vi har målt musklene til Prima igjennom sykdomsforløpet, og selv om hun viser flere cm med større muskler- er venstre siden fremdeles mindre. Hva og hvorfor vet vi rett og slett ikke.

Det kan være skaden ikke kan fikses, at det ligger en nerve i klem så beinet ikke får like god tilførsel. Hva som helt feiler Prima vet vi ikke, men nå er vi på oppløpssiden. Vi skal av medisinering… hva som skjer da er jo det store spørsmålet. Holder ho seg frisk med alt vi har lagt ned denne våren? Vi vet ikke- vi aner ikke. Men som dyrlegen sa:

Du har gjort alt du kan, du har lagt et godt grunnlag- nå må vi bare se.

Hun har gått ned i vekt fra 23,8 til 22,2kg

Hun har gått opp ca 1,5-2 cm i muskleromkrets, dog er det mindre økning på en side.

Hun virker livligere, blidere, mer fornøyd, mer på og vil mer.

Hun har gått på Neurontin og Metacam, begge uten problemer.

Vi har gått fra dette:

til dette:

Nå blir det enda mer trening fremover, og nå blir det også å se fremover mot NM. Kryss fingrene for oss på veien videre:)

Jeg selv går med bevende hjerte, og litt nerver inn i sluttspurten.

Så må jeg rette en takk til alle som har hjulpet og heiet på oss på veien:)

Juhu

Legg igjen en kommentar

Når du er ferdig med en treningsøkt og bare har lyst til å si JUHU.

Det er så deilig å trene med Prima akkurat nå, vi storkoser oss, og gjør fremgang med hoppesteg:)

Kroppen virker fremdeles fin, det er jevnlig kjettingtrekk, vektmansjetter og massasje.

Vi har også begynt med balanseøvelser, og det er kjempegøy synes Prima, er også gøy å se fremgangen. Hun har mistet mye muskler, nå synes jeg at det begynner å komme litt igjen.

Vi har også fått løpetid, og det var jo greit jeg ikke meldte på stevne:)

Men håper virkelig å få noen stevner til, så jeg får noen flere poeng til NM. Som jeg virkelig håper jeg kommer til, gleder meg fælt- skal ta det som trening og håper å ta fri den helgen.

Nå virker det faktisk om våren nesten er på vei, snøen forsvinner, snart forsvinner glatta også- da blir det lettere å bli en lykkelig løs Prima. Det er varmegrader, det kommer krokus i solkroker- og det er en letthet i lufta.

Akkurat nå jobber vi mest med LP klasse 3, og vi jobber hardt med neseprøve- det er en bøyg. Men de seneste dagene har vi virkelig gjort fremgang- JUHU.

Vi har også fått trent mye balansetrening, det er kjempegøy- og når en putter shaping inn i det så får en litt mentaltrening også:)

Så akkurat nå føles vi oss litt sånn- vårlykke og gledesrus:)

Aktivisering av Prima

6 kommentarer

Det er et hett tema for tiden. Jeg har nemlig ligget syk i to uker, og min strålende pelsklatt har  lidd under dette. For det er ingen tvil om at å ligge stille er kjedelig.

Jeg har merket to ting veldig godt i det siste med Prima. Hun har blitt mye roligere inne. Og retriever genet med å holde seg i ro, når eier er i ro- har slått inn. For ligger jeg i sofan, så legger hun seg ned. Enten hun har fått to timers tur den dagen eller ikke fått mosjon på to dager.

Veldig greit, og skummelt på samme tid. Og her tror jeg det ligger mye misforståelse bak, og dermed fører til mange dvaske, overvektige goldens.

For det er lett å tro at hunden er fornøyd når den ligger i ro- det betyr ikke at den er det.

Har møtt flere som har goldens( og her snakker jeg primært om kremfargede) og de sier at hunden vil ikke ha mer mosjon, for inne så ligger den bare å sover og er helt rolig. Den fungere fint med 20 min pr dag. Den er så rolig og snill sier de fleste. Og jeg ser en overvektig hund som er blitt pasifisert.

For med en gang jeg setter igang noe med Prima, så er hun helt med, og vil vil og vil litt til.  Så siden jeg ikke har klart å gi henne alt det hun skal ha fysisk, så prøver jeg så godt jeg kan med litt mentalt.

Så all tørrmaten blir gjemt rundt om i huset, eller oppi pappesker, inni skap som står på gløtt osv. Jeg har også shapet en del, og det tar på en liten propell som Prima. Jeg har også trent balanse med baller, osv- det synes Prima er så gøy at det nesten går galt. Og jeg får trent de små musklene som ikke er så lett å få trent til vanlig. Jeg har jo også smeller utstyr, men der har jeg vært kjempedårlig til å trene, noe som bare er tull fra min side.

Jeg har også trent låste forbein versus låste bakbein- har ikke bestemt meg ennå.

Ellers har jeg meldt meg på kurs ett nytt sted, så får vi se koss det bærer av.

Nå har snøen gått også, så jeg vurderer å trene mer blodspor.  Det er noe som jeg liker, og jeg vet at dette kan hun.

Så nå som jeg  er på bedringens vei skal jeg ut å lufte dyret mitt. Jeg elsker å se henne bevege seg i terrenget, det er vakkert.

Og her forleden fikk jeg positiv overraskelse. Vi var i skogen, og jeg hører noen bak meg, og rett bak meg står det en svær bullehund, helt stiv kroppen, ragg fra nakke til rompe. (siden en av mine dalmatinere, ble skadet og endte med avliving av en amstaff- er jeg faktisk redd for slike hunder) Så jeg tok tak i Prima, og ropte på eier. Eier svarte tilbake at hunden ikke hørte på ho, men den ville ikke gjøre noe( nølende stemme) Ble ikke beroliget. Plutselig ser jeg eier, og i det samme gjør hunden et byks forover, stiv i kroppen. Eier sier: bare slipp din. Jeg: Min er unghund, og jeg vil ikke ha et dårlig møte. Hunden står nå og snuser på Prima, og begynt å logre. Eier: tydelig avslappet- da er det ingen fare!!!! Han liker valper. Nå logrer hunden heftig og lekebukker. Jeg slipper Prima, og de går rett i lek….

Selv når Prima grevler- så bare bøyer hunden av. Og det hele blir en fin opplevelse.