Veldig spennende lesing

http://www.wonderpupstraining.com/blog/weight-shift-real-yall#.WV0JdelLfIV

En veldig spennende blogg om fysisk trening ved fvf, og litt nerding( som jeg elsker:)

 

http://www.catchhund.no/blogg/ane-andersen/fra-valper-til-stjerne

En blogg som bygger videre på det som er bevist i bloggen ovenfor. Og det kurset ser utrolig spennende ut.

http://www.dn.no/dnaktiv/2012/09/22/tren-bikkja-som-en-

toppidrettsutover

Selv er Prima og jeg mer i skog og mark, hun får trene på å gå på feil side av meg- Prima synes det er ganske frustrerende og det synes jeg også. Det var den tålmodigheten da.

Slankingen går dog svært sakte, hun går nå på ca 250-300 gram for hver dag, og hun går ned i vekt, men ikke så fort. Matmora burde kanskje også ha godt av en slankekur:)

Har dere tips til fysisk trening for å trene forskjellige muskler?

Fysisk trening av hund

Etter litt tenking, har jeg jo innsett at jeg har vært lite flink til å tenke på Prima’s fysiske helse i det siste. Jeg har slitt med store betennelser i beina,og har derfor ikke orket å gå noe særlig. Det har ført til kortere turer, og mindre skogsturer i kupert terreng, og mer sykkeltur- både lange og intensive korte. Det har blitt mye lydighets eller rallytrening som  har gått på bekostning av fysisk fostring- det er ikke greit. Prima har nå en liten pause, og skal bare fokusere på fysikk.

Fikk beskjed fra fysioteraputen at hun gjerne må gå i ulendt terreng- så begge disse dagene har det blitt turer i skog og mark. Jeg har også massert henne hver dag, noe jeg skal forsette med.

Jeg vil ha Prima slankere, i bedre form og med bedre og friskere kropp.

Prima sin hvilepuls for sin størrelse skal ligge på ca 70-100 slag i minuttet. Jo bedre trent en hund er, jo lavere er hvilepulsen.

Det er også gjort undersøkelse og tester, og hunder med bedre fysikk gjør det bedre og har bedre utholdenhet i hundesporter.

Vanlige  gåturer er som regel veldig lite trening for hunden, det må gjerne høyere tempo til, og eller kortere mer intensive økter til for å bedre kondis på hunden.

Det er fem ting vi burde legge inn i fysisk trening for å få en helhetlig trening, og med varierende intensitet:

Distansetrening- lav og høyintensitet

Intervalltrening- lang og kortintervall, lav og høyintensitet

Styrketrening

Balansetrening

Kordinasjonstrening

Prima fungere dårlig på varme dager, så de fleste turer for oss går når temperaturen er under 15 grader.

Noe jeg har slurvet med er oppvarming og nedgåing- det er tullete.

Varm gjerne opp i 15-20 minutter for å unngå skader under treningen, jo hardere arbeid som venter hunden, jo lengere oppvarming.

Distansetrening foregår gjerne for vår del med sykkel om sommeren, om vinteren får vi det sjelden til. Da blir det i tilfelle bare lange lange turer.

Jeg varierer med å sykle turer som er opptil 5 km i slengen, hvor jeg hovedsaklig kjører i travtempo – med innlagte spurter med galopp. Vil ligger på rundt en mil  per tur, jeg håper å øke denne jevnt og trutt utover sommer og høst.

Intervalltrening:

Om sommeren blir dette gjerne bading, hvor hun apportering, desverre sluker Prima en del vann under svømming- så alt for mye bading blir det ikke. Men jeg trener gjerne der det er langgrunt.

om høsten kjører jeg gjerne sykkel så fort jeg kan over korte strekninger, da løper hun fritt ved siden av. Dyp snø om vinteren er også fint å trene i. Lek med andre hunder er gjerne intervalltrening.

Styrketrening

Her har jeg trent lite, men trente mye med dalmatinerene mine- gjerne med kjetting eller vanndunker. Kløv kan også brukes. Hun bruker også muskler når hun må dra meg i magebelte.

Jeg har også brukt utstyr fra Fitpaws for å trene de indre muskelgruppene, men dette er hard trening, så ta det forsiktig, og ikke hold på for lenge.

Fitpaws går også under Balansetrening og kordinasjonstrening.

Jeg trener også i sandtak, dette er tungt og bør ikke gjøres for ofte.

Så må jeg være obs på tegnene som Prima gir meg:

Strekker seg mindre

ruller seg mindre

virkere stivere etter lengere tids hvile

blir stuttere i bevegelsene

går gjerne i passgang

virker uvillig til å jobbe

Nå skal mi få fikset dette, og så skal vi passe på at det ikke skjer igjen.

Jeg får begynne å lage en treningsdagbok over fysisk trening også:)

LP syken

I dag har Prima og jeg vært hos en fysioteraput. Prima har vært stutt i steget, har ikke vært like livlig som vanlig, og har ikke vært like fysisk. Sånne røde flagg gjør at jeg vil ha henne undersøkt.

Vi fikk time ganske kjapt, og det viste seg at Prima var ikke bare stutt i steget, hun var halt. I skritt, var vanskligere å se i trav.

Inne på undersøkelserommet, var Prima klar for alt. Og var helt greit å stå på bordet å få bli klådd på, særlig når matmor foret med smøreost- Prima er ikke verdens beste på å stille over lang tid.

Det viste seg kjapt hva diagnosen var- LP syken.

Det er at hunden har gått så mye fvf, lineføring el at den faktisk blir stiv på den ene siden, og blir feilbelastning på kroppen.

Hun var veldig stiv i kroppen, særlig høyre side av ryggen, og bak i lenden. Nakken var også stiv. Så det er nok fvf som er styggen på ryggen her.

Jeg trodde jeg hadde vært flink til være obs på det, men nei.

Så her er det jeg skal huske fremover:

  • varm godt opp og ned
  • tren gjerne mer fvf på h.side- godt jeg skal jobbe mer med h.føringen til rally
  • gå rolige turer i ujevnt terreng
  • gjerne mer bading, men gjerne i rolig tempo
  • ikke lange sykkelturer, gjerne med hunden løs
  • rolige slalom og vendinger
  • vær med obs på hva jeg gjøre på trening.

Men var godt å få ho gjennomsjekket. Så er det bare å holde planen.

Badebilder og sykkeltur

Heldigvis er varmen gått litt ned, så det er mulig å bevege seg. Varmen liker hverken jeg eller Prima.

Den siste uken har det vært såpass kjølig at en kan ta en kort sykkeltur før varmen blir for intens i morratimene.

Da blir det gjerne en kjapp tur innom en strand eller vann for å kjøle seg ned etter sykleturen.

Prima elsker disse lekene, de kan kastes, de flyter, du kan ha drakamp eller feste et tau i å ha jaktleke. Kommer i pakning på to stk.

Disse morraturene er deilige, lite folk ute, ikke så varmt- og en får starta dagen på en fin måte.

Jeg har gjerne med niste, så jeg spiser gjerne litt mens Prima bader. Eller fjoller i vannet. Bare det er vann, så er gjerne Prima der også.

Noe som igjen er en utfordring på stevner og treninger.

Vi tar gjerne en liten treningsøkt, men Prima synes det er såpass vanskelig at vi holder oss til veldig enkle grunnøvelser. Så er belønningen å få bade igjen.

Ellers har det blitt noen veldig fine skogsturer i det siste, det kryr av mygg, bikkja er full av flått når vi kommer hjem- så jeg er ikke kjempebegeistret for skogen om sommeren. Dessuten er det ikke like koselig å gå med bånd på tur i skogen.

Sånn ser Prima ut nesten 4 år gammel, ho er litt lubben for tida. Jeg må også ta henne til en massør, for det er noe som ikke er helt riktig med bevegelsemønsteret hennes. Men tror ikke det er noe alvorlig, men heftige hunder som Prima kan ofte pådra seg småvondter som sprer seg litt.

Ellers har jeg fått trent ganske masse i det siste, men føler vi står på stedet hvil…usj. Ruta kommer vi liksom ikke videre på, og jeg føler det er mye pirk og nyinnlæring, før vi kan få kommet videre. Godt vi har hele sommeren på oss.

Prima sin kondis må også opp, noe som er litt vanskelig når mesteparten av døgnet er over 14 grader. Da fungerer ikke Prima så godt. Jeg har vurdert å prøve nattsykling, se om det kan fungere bedre- men jeg er et a- menneske- det kan bli tungt. Først må jeg få sjekket henne ut.

 

Vi ønsker dere en god sommer, og håper dere finner på masse gøy. Det har vi store planer om:)

Nye rallyreglementet er her!!

Og det er ganske store forandringer som er kommet:)

Her er noen forandringer som jeg har plukket ut, og som jeg synes er verdt å nevne. Synes alle burde lese det nye reglementet, så vet dere hva som venter dere, slipper å synse og lure på ting.

Banevandring: Deltagere får 10 minutter til å gå banen uten hund før konkurransen starter, de har da anledning til å stille dommer spørsmål. Dersom det er flere enn 20 startende deltakere skal briefingen deles, slik at maksimalt 20 går banen samtidig.

Jeg synes at 20 personer på banen samtidig er et skikkelig mas. Men sånn er det nå bare.

Repetisjon av øvelser:

I Elite får man nå en reptitisjon, men den medfører automatisk HT-høyt trekk som er 10 poeng. En får HT i alle klasser på siste repetisjon.

Den er grei, tror kanskje diskprosenten går ned, og man får flere med andre premieringer.

Høyreføring i klasse Elite.

Dersom banen inneholder sidebytteskilt, kan 0-5 øvelser som vanligvis utføres på venstre side komme etter et sidebytteskilt. Det kan max være fem øvelser utført på høyre side av fører totalt i banen. Alle øvelser utført på høyre side, regnes som klasse Elite øvelser. Øvelser som defineres som kjegleøvelser: spiral,8 tall fristelse, enkel og dobbel slalom kan ikke brukes i h.føring. Dette gjelder også springmarsj og sakte marsj.

Dette er nytt, spennende og utfordrende- det betyr at alle skilt fra alle klasser kan bli h.føring utenom de som er nevnt. Dette blir sprekt. Her blir det kjempeviktig å lære inn en grundig høyreføring..

Kommunikasjon fra fører til hund:

Småprating og ros er lov, men dersom dommer oppfatter rosen som et forsøk på å unngå kommandering feks snusende hund skal det dømmes DK.

Det er lov med både verbal og tegnkommando men de skal være korte

Her blir det spesifisert at det skal være korte kommandoer, og trolig skal det gjelde for alle klasser. Igjen føler jeg at dette blir veldig opptil hver dommer hva de kan dømme for- og at det kan bli ulikt. Vi får se.

Høyt trekk: 10 poeng

Repetisjon nr 5,3,2 eller 1 i klassende gir i TILEGG til repetisjon også høyt trekk.

Fører  løper i banen unntaket er  hinderøvelser og øvelser som inneholder springmarsj.

Fører teller feil steg i øvelser der steg skal telles

Øvelsen gjøres ikke under marsj

Hunden flytter på matskål/fristelser

Sidebytter under transporter ved all høyreføring

Kommandering hardt og truende

Det er også blitt 5 poeng trekk for fører som korrigerer eller kommer med negative utsagn.

 

Det er blitt ganske mye strengere ja. Skal bli spennende så se hvordan dette arter seg.

 

Nye skilt: HUSK alle kan komme i Elite med høyreføring:) Bortsett fra de som er nevnt ovenfor

201 8-talls fristelse

Kjegleøvelse. To kjegler, en matskål med godbiter og en leke på samme størrelse som måtskål plasseres i en ruteformasjon.

 

218-snurr

Valgfri øvelse. Hunden skal på førers kommando snurre og komme inn igjen på plass. Så forsetter ekvipasjen videre til neste øvelse. Det er valgfri snurreretning, og det er valgfritt om øvelsen gjøres under marsj eller på stedet, men hunden skal ikke sette seg.

219- Direkte dekk

Stasjonær øvelse. Hunden kommanderes direkte i dekk, og fører stopper. Direkte fra dekk kommanderes fører hunden til neste øvelse.

220 og 221- Direkte dekk Venstre  eller høyre

Stasjonær øvelse. Hunden kommanderes i direkte dekk, og fører stopper. Direkte fra dekk svinger fører til venstre/høyre og kommanderer hunden til å gå på plass til neste øvelse.

222- Rett tunnel

Hinderøvelse. Tunnelen er ca 3 meter lang, og skal ligge rett. Fører kan sender hunden 2 meter før hinderet. Fører kan løpe for å nå igjen hunden. Hunden skal tilbake på plass etter tunnelen

Øvelser i sakte marsj og springmarsj

I klasse 3 kan maksimum tre flytende øvelser fra kl 1 gjøres i sakte marsj og eller i springmarsj. Dette startes og endes med temposkifteskilt. Øvelsene regnes da som klasse 3 øvelser.

Sidebytteskilt i klasse tre skal  alltid følges av et nytt sidebytteskilt eller målskilt!

314- Sitt- 1steg direkte stå- 2steg direkte sitt-3steg direkte dekk

stasjonær øvelse. Ekvipasjen gjør holdt, hunden setter seg i utgangstilling. Fører tar et steg fremover og kommanderer stå, fører tar to steg og kommanderer sitt, tre steg og kommandere dekk. Direkte fra dekk kommanderes så hunden videre til neste øvelse.

315- sidebytte synkront venstre

under marsj øvelse. Under marsj gående på førers venstre side, skal hunden på kommando vende 180 grader mot venstre, samtidig som fører gjør en tilsvarende venstrevendig. Hunden ender da opp på høyre side av fører. Øvelsen kan kun brukes ved venstreføring.

316- sidebytte synkront høyre

Samme som ovenfor bare motsatt vei.

319- sitt-sidebytte-sitt.

Stasjonær øvelse. Fører gjør holdt, hunden sitter, hunden kommanderes til å bytte side og inn i ny sitt. Det er valgfritt om hunden bytter side foran eller bak fører. Hunden går på fører v/h side.

I klasse tre og Elite kan max tre flytende øvelser fra kl 1 gjøres i sakte marsj og i eller springmarsj. Dette startes og endes i temposkifteskilt. DISSE øvelsene KAN IKKE komme i kombinasjon med høyreføring.

402- Sitt under marsj- gå rundt

Under marsj øvelse.Under marsj kommanderes hunden i sitt. Fører forsetter rundt hunden, og kommanderer deretter hunden med seg fra direkte sitt.

404- 360 grader rundt fører

Under marsj øvelse, under marsj kommanderes hunden til å gå foran og rundt sin fører.

Dette er litt av det som står i det nye reglementet. Les det gjerne nøye, og kos deg med all den gøye treninga du skal ha fremover. Jeg gleder meg til å teste ut alle disse nye tingene.

Men først må jeg lære inn det vi allerede har:)

 

 

 

 

Høstens store utfordring

Jeg har tatt litt av i det siste, og blitt tøff i nesa. Jeg skal hive meg ut i ting, og gjøre ting jeg egentlig ikke tørr:)

Jeg skal konkurrere i både rally og lydighet i nye klasser i begge disiplinene.

Jeg skal bruke sommeren til å trene, og jeg må trene mye… veldig mye. Jeg prøver, så ser vi hvordan det går. Jeg skal utfordre meg selv, og konkurrere. Jeg har skrevet opp 11 stevner, jeg har ikke råd til alle- men jeg satser på å prøve noe av de. Dette blir konkurransehøsten for alle penga. Så får jeg virkelig kjørt meg på det mentale.

Jeg innser også at dette er et virkelig stort steg, og at jeg kanskje ikke klarer å bli så klar som jeg vil på den korte tiden- det er vanskelig for meg- men det er en del av utfordringen.

Og siden vi vet nå at det kommer nye regler til nyttår i Rally, hadde det kanskje vært gøy å prøve på et napp i løpet av høsten, om det blir gjeldene etter nye regler vet jeg ikke noe om..

Men hvordan ligger vi ann:

  • slalom- hun har en slags forståelse for den, men det blir fort feil og hun er usikker. Hun løper rolig i den,og det skal hun forsette med- vil ikke ha fart i den.
  • sidebytte foran – er den mest krøkkete av de to. Kommando blir: foran høyre- må trenes så den flyter godt, nå stopper vi helt opp.
  • sidebytte bak- den faller oss lettere, kommando: bak(høyre)
  • høyreføring er elendig, den skal læres inn godt og grundig, er fremdeles usikker på kommando- hva bruker dere? Kanskje right.
  • fremadsending- denne må læres inn. Lære inn god fart til kjegla, så stopp og så en kommando. Husk låste ben. Kommando: kon
  • avstandskommanderingen- den skal nok gå- men her er jeg redd jeg skal begynne å la ting skure. I lydighet må hun ikke røre seg i avstand, i rally kan de røre seg litt. Her må jeg være streng og konsekvent. Kommando- sitt opp, ligg
  • dekk under marsj, kall inn i fart- denne tror jeg ikke blir noe problem, bare pass på albuene.
  • helt om fra hverandre, helt om mot hverandre, palme, hjerte osv- her kommer vi til å slite- her blir det ofte tjo og hei og hurramegrundt. Og det er like mye matmor som har hjernestans her….mye trening her.
  • Sitt- gå ifra og kall inn over hinder- ærlig jeg skjønner ikke helt hvorfor dette er en Elite øvelse… denne tror jeg går helt greit.
  • Sitt ved matskål- innkalling- litt av det samme som den over.
  • Her må det jobbes ekstremt mye, og øves inn mye på veldig kort tid!!!

I lydigheten er de store bøygene Ruta og innkalling med stå. Men jevnt over må alt bli mye bedre, VELDIG Mye bedre. Den andrepremieringen sist svei.

Og jeg må huske å prøve å nyte sommeren også:) Vi har nesten ikke tid til sånt.

Hvor er rallylydigheten på vei?

Nå sitter vi å venter på at de nye reglene skal godkjennes, og komme ut. Vi har lest de foreløpige regelforslagene, og sendt svar inn til høring. Vi har hørt at de antar at de kommer til å gjelde fra 1 januar 2018.

Hvilke regler som kommer vet vi ikke, og ikke helt hva som kan vente oss. Det er sterke indikasjoner at matskålene kanskje blir forandret, og at honnøren blir borte. Men det blir spennende å se hvor vi ender opp.

Og hva vil de med de nye reglene, gjøre det mer likt til Sverige og Danmark?  Det er ikke de helt store forskjellene til Sverige, men de begynner med vanskeligere skilt tidligere i klassene.

Jeg har drevet med rally i ca to år,og bare på de to årene har jeg merket stor forskjell i rallylydigheten. Det er høyere krav enn for bare to år siden, særlig i de to øverste klassene. Jeg kan se filmer fra Elite Rally fra 2013 og de hadde ikke kommet igjennom Elite i dag uten disk.

Når jeg begynte var tema og det overordnede målet at det skulle være moro, enn motvekt til det stramme, strikte Lp miljøet. At alle var velkommne, og alle kunne få prøve seg. Det var alle slags raser, og alle slags hunder.

Derfor fikk vel også rally rykte som sporten for de som hadde hunder som var for dumme, redde eller vanskligere for Lp. Og det var med disse fordommene jeg gikk inn i rallymiljøet, og til å begynne med så fikk jeg også bevis for disse fordommene mine. Men det har skjedd en endring i miljøet.

Jeg ser også at sporten har eksplodert i popularitet, og det har ført med seg begge sider.

Før kunne det være friere, og ledigere fordi det var ikke så mange som drev med det. Det var lettere å bli champ for bare fire år siden enn idag.

Nå er det så mange, og såpass mange gode at nivået for å få 200 poeng er blitt høyere, dommerene er blitt strengere, og det slås ned på ting som før gikk igjennom. Men sånn blir det nesten når en sport vokser så fort. Vi kan ikke ha de ti beste med 200 poeng, og bare tid som skiller.

Dette har også ført til at det er mer disk, og jeg har vært på stevner hvor det var 28 av 33 som fikk premiering- er dette noe vi kan forvente fremover?

Vil vi ha en sport hvor det er nærmest umulig å bli champion? Hvor det er utrolig vanskelig å hevde seg hvis en bare gjør det for morro? Er det på vei til å bli like prestisje som Lp. Det er bare de ivrigste og de som trener best som kan gå Elite?

Har rally blitt for alvorlig? Eller er det en naturlig konsekvens av at sporten har vokst uhorvelig fort, og at en er nødt til å stramme inn?

Noe jeg håper virkelig skjer i rally, er at dommerene blir mer helhetlige i dømmingen, nå føler jeg at det er mye subjektivt ute å går, og flere dommere gir ulike beskjeder på hva som er lov- det er forvirrende for oss som er deltagere. For det er så mange fine dommere der ute, og de gjør en god jobb.

Jeg bare undrer litt over hvor sporten er på vei?

Jeg gleder meg til å forsette med rally, og jeg gleder meg til det nye som kommer, så får vi se hva vi ender opp med.

Tips om butikker til kjøp av bøker og utstyr til hunder

http://www.dogwise.com/

En veldig fin butikk, som har et utrolig utvalg av hundebøker og DVD.  Har funnet veldig mye bra der.

https://www.tanum.no/

Også en veldig god butikk på norsk, jeg søker gjerne opp titler på Dogwise, og sjekker om Tanum har de- ofte har de det.

http://www.adlibris.com/no/sok?q=hund

Hvis ikke har ofte denne butikken disse bøkene. De kan ofte være billigere her.

https://www.kreativhund.no/

En veldig bra butikk, som har et stort utvalg av hundeutstyr, og masse kule leker.

https://www.canider.no/

Her kjøpte jeg mye før, men de har fått mindre utvalg, men god butikk.

https://www.utstyrtilhund.no/butikk/nyheter

Her har jeg også kjøpt mye, de har noen av de beste godbiten. Som Prima er veldig glad i, Dr Claude’s. Grei pris.

 

http://www.collarmania.com/

Her har jeg fått tak i mange fin halsbånd, du får ganske uvanlige halsbånd her. Mye lekkert.

http://www.cozycritter.com/

Her er det også mye lekkert, synes dog de kanskje av og til ikke sitter like godt.

http://backontrack.com/se/hund.html

Dette er produkter som jeg synes har virkning på min hund, og Prima elsker dekkenet.

https://sommerbutikken.no/

Her kjøpte jeg dingsen foran til sykkelen min- et hundefeste. Grei og kjapp levering.

Jeg kjenner jeg blir mer og mer kresen på hvor og hva jeg kjøper til hunden min. Men gi meg gjerne gode tips til andre hundebutikker som er verdt å sjekke ut.

Ha en god sommer, og kos dere.

Tips gjerne om lure ting til hund enten bøker eller utstyr.

 

 

 

 

 

Ting som kan være verdt å se, lese eller sjekke ut:)

Det har gått en serie på NRK som omhandler hunder og katter, den viser til nyeste forskning:

Hund mot katt. Søk på NRK, ligger ute en liten stund til.

Den er i to deler, verdt å få med seg.

Her er det litt fra youtube:

Både Coppinger og Mikloski som blir nevnt her, har skrevet bøker som er virkelig verdt å lese.

Kos dere med filmene:)

 

KM helg

I helga har det vært klubbmesterskap  i klubben, både i rally og lp. Jeg var med begge dagene.

På lørdag var det rally, jeg startet i kl 3, og jeg kjente på nervene, men hadde bestemt meg for å ta det som trening- og bare se om jeg hørte hjemme i kl 3.

Det var en strålende dag, ble ganske varmt etterhvert. Var glad vi hadde med silvershade, og hundene er vant til å ligge i bur. Det var godt oppmøte, og mange som så på.

Vi ble kalt inn til briefing, og fikk spørsmål om hva vi syntes om bæsj i løypa- det ble bestemt å flytte litt på skilten og hindre. Det var mange foran oss i klassene som hadde slitt med snusing og at det luktet veldig godt.

Det var også triathlon rett ved klubben den dagen,så det var godt med forstyrrelser.

Jeg følte hun var god på oppvarmingen, litt varm- det er jo bare bra da er hun mer med og roligere. Briefingen gikk bra, banen var grei, tekniske feller og lengdehinder med tunnel like etterpå….

Kom inn på banen, og etter andre hinder mistet jeg henne litt pga overvær, måtte ta en repitisjon, vi fikk en FK da hun rev et skilt og litt småting. Vi kom igjennom, men hun var tung å gå med. Nå var det bare å krysse fingrene for at vi ikke hadde disket.

Det var veldig koselig og sosialt, fikk kjadda litt, så på de andre og heiet.

Det gikk bra, det ble pallplass:) Det var jo gøy.

Etter å ha stått opp veldig tidlig for å sykle med henne først, hadde jeg håpet på en høneblund før jeg skulle på fest- men nei. Det ble en koselig kveld, stupte i seng på natta- og like tidlig opp i dag. Jeg må sykle en god tur med henne ca 7 km før et stevne, både for mine og hennes nerver:)

I dag var ikke været helt på vår side. Det regnet mesteparten av stevne, og pga mye regn skulle vi gå på grus fremfor gress som i går. Tenkte det skulle hjelpe…(nei).

Men vi endte på pallen idag også, og selv om det var feil inne på banen, mindre gode ting og skummel dommer( det var mest jeg som skulle trenes der i dag, Prima måtte værsegod bare være med).

Jeg kom ut av ringen, kjempesliten mentalt- og var tålig fornøyd. Og jeg fikk en null- og flere karaktere under 8( det svei litt, men sånn går det når en er så tullete at en starter før en ikke kan ting og tang) Slapp av, jeg skal ikke gå helt bananas og gjøre det offisielt i konkurranse:)

Er kjempesliten, men har vunnet noen kamper denne helga- nå skal jeg slappe av. Vi skal trene inn masse nytt, og finpusse på det vi kan. Trenger ikke oppleve dagen idag igjen med det første:)

Men jeg har ny giv til å jobbe videre med Prima og de utfordringene vi har:)

Takk til alle for gode ord, og heiarop- det er viktig for oss:)